| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
annaw
Joined: 07 Aug 2006
Posts: 179
|
 Posted: Wed Mar 14, 2007 8:02 pm Post subject: |
 |
|
Ja, jag vet ju inte, eftersom jag inte räknar alls.
Men man kan väl säga att jag äter "vanlig mat" med radikalt nerdragna kolhydrater till. Väljer kh-fattiga grönsaker som tillbehör och, som sagt EN potatis.
Vispgrädde, fet Creme Fraiche och smör i tillagningen.
Bacon och ägg till frukost, och 2 lagade mål mat.
Mellanmål jordnötter, (när jag behöver det) eller en frukt ibland.
Kvällsrutin, en kopp thé med vispgrädde. Köpte kanelthé, och det blev en HÖJDARE!!
anna
_ |
|
| Back to top |
|
 |
Phina
Joined: 03 Oct 2006
Posts: 77
|
| Posted: Sat Mar 17, 2007 2:14 am Post subject: |
|
|
annaw, tack för ditt stöd, jag ska försöka gå åt det hållet också
jag äter i nuläget mer kolisar och inte 70% fett, ska räkna i calcounter nån dag och se hur det står till
har gått från att väga mig en gång om dagen till en gång i veckan, om det nu kan hjälpa ; ) hoppas att det kan få mig att slappna av lite
hur illa tror ni det är att äta choklad? jag äter upp till 200g 86% choklad i veckan, är det på tok för mkt?
_________________
Only fat people drink diet coke
|
|
| Back to top |
|
|
skogsstjrna
Fetpäron
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 2022
Location: Stockholmstrakten
|
| Posted: Mon Mar 19, 2007 12:35 am Post subject: |
|
|
Hmm, det låter mycket.
Jag äter MAX (och inte det ens) 1 ruta per dag, oftast 2-3 rutor i veckan. Ibland inga.
70-procentig, visserligen, men jag tror inte det är nån jätteskillnad, inte mer än variationen mellan olika chokladmärken är med samma procentsats...
Jag skulle försöka skära ned det...
_________________
Ha en fettrik dag!
|
|
| Back to top |
|
|
Phina
Joined: 03 Oct 2006
Posts: 77
|
| Posted: Mon Mar 19, 2007 1:04 pm Post subject: |
|
|
usch ja, men jag kan inte! det går bara inte att äta bara en ruta, slutar alltid med hela paketet, det är därför jag äter 86% då känner jag mig nöjd efter 100g, på 70% blir jag galen, vill bara ha meeeer 
men jag ska jobba på det...
_________________
Only fat people drink diet coke
|
|
| Back to top |
|
|
|
|
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
|
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in
