| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
/LO
Joined: 25 Sep 2006
Posts: 397
Location: Norrahammar
|
 Posted: Mon Nov 13, 2006 10:41 pm Post subject: |
 |
|
Som väntat var ju vikten inte så bra - 66,8 = upp 1,1 kg sedan för två veckor sedan.
Men magen = - 3cm till. 84 cm 
Jag tittade också på kort från helgen, där jag faktiskt känner mig nöjd med det jag ser. Ingen mage som hänger över linningen.
Låren verkar inte vilja krympa, men det är ju inte hela världen - det tar vi när det kommer.
Men jag känner av sockret i helgen. Har inte varit så arg på datorn på evigheter som jag var idag. Tålamod var inte min starka sida. Lit abstinens kanske 
Jag försöker låta bli att fuska på veckorna i alla fall.
Där jag äter lunch funkar det faktiskt riktigt bra. De serverar fisk (oftast pannerad) med någon fet majjoröra till. Paneringen är så tjock så den är bara att pilla boret och så ber man om extra sås. Och sedan äter jag det med lite sallad, rårivna morötter, oliver och vitkålssallad.
Det finns ett annat ställe som har kanonbra sallad. med fet god ost- eller majjokräm till. Det är heller ingen pasta till som det alltid brukar vara i färdig sallad.
/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.
www.annawahlgren.com
|
|
| Back to top |
|
 |
skogsstjrna
Fetpäron
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 2022
Location: Stockholmstrakten
|
| Posted: Mon Nov 13, 2006 11:42 pm Post subject: |
|
|
Det låter ju som du är på G... 
_________________
Ha en fettrik dag!
|
|
| Back to top |
|
|
/LO
Joined: 25 Sep 2006
Posts: 397
Location: Norrahammar
|
| Posted: Mon Nov 13, 2006 11:53 pm Post subject: |
|
|
Jag är på G.
Helsåld. Det är sluttestat för länge sedan. Nu kör jag på riktigt.
Det innebär inte att jag inte tänker småfuska någon enstaka gång, men lagar vi mat hemma så är det lchf!
Och nu har jag ju också ändrat vällingen till Vera. Grädde, mjölk och äggula. Hon äter/dricker utan kommentarer.
/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.
www.annawahlgren.com
|
|
| Back to top |
|
|
hemul
Isterbuk
Joined: 24 Mar 2006
Posts: 2982
Location: Isterböle
|
| Posted: Mon Nov 13, 2006 11:59 pm Post subject: |
|
|
En till i nätet! 
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski
|
|
| Back to top |
|
|
skogsstjrna
Fetpäron
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 2022
Location: Stockholmstrakten
|
| Posted: Tue Nov 14, 2006 11:25 am Post subject: |
|
|
Näe, två till... Vera också ju. 
_________________
Ha en fettrik dag!
|
|
| Back to top |
|
|
elocinave
Post cellulitis
Joined: 09 Jun 2006
Posts: 834
|
| Posted: Tue Nov 14, 2006 3:30 pm Post subject: |
|
|
får jag provision nu 
_________________
Äter LCHF för hälsans skull. Behöver varken gå upp eller ner men jag vill bli gammal i en frisk kropp  Är inte svensk - risk för stavfel!
|
|
| Back to top |
|
|
/LO
Joined: 25 Sep 2006
Posts: 397
Location: Norrahammar
|
| Posted: Tue Nov 14, 2006 7:25 pm Post subject: |
|
|
Nja, Vera äter vällingen, men mackor är fortfarande favorit och tillåtet.
Provision - självklart! Det är tanken som räknas va?
Måste bara berätta om den häftiga behandlingen jag gjort idag. Kranosakral behandling - har skrivit om det en gång tidigare. Jag visade mina deformerade armar innan vi började. Jag kände inte så mycket under behandlingen, men det ryckte lite och liksom ilade i kroppen.
Nu efteråt kan jag räta på armarna betydligt mer. Det gör inte lika ont och nacken och ryggen känns befriade från spänningar. Armarna har jag harft problem med så länge, så det kommer inte att bli bra på två behandlingar, men det känns som det är på rätt väg.
Detta tillsammans med "nya" maten känns RÄTT 
/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.
www.annawahlgren.com
|
|
| Back to top |
|
|
elocinave
Post cellulitis
Joined: 09 Jun 2006
Posts: 834
|
| Posted: Tue Nov 14, 2006 9:25 pm Post subject: |
|
|
| /LO wrote: |
| men mackor är fortfarande favorit och tillåtet. |
Jag brukar köpa solrosbrödet från Fazer till barnen. Den innehåller 38g kh och är utan härdate fetter. Jag ringde nämligen och frågade och då sa de till mig att de bara använder rapsolja i deras bröd.
Men oftast slicker barnen bara av smöret och brödet ligger kvar på tallriken
_________________
Äter LCHF för hälsans skull. Behöver varken gå upp eller ner men jag vill bli gammal i en frisk kropp Är inte svensk - risk för stavfel!
|
|
| Back to top |
|
|
/LO
Joined: 25 Sep 2006
Posts: 397
Location: Norrahammar
|
| Posted: Wed Nov 15, 2006 11:06 pm Post subject: |
|
|
Jo det ligger något i det där med smöslickandet
Skulle bara berätta att jag varit otroligt godissugen idag. Jag är nästan aldrig det - inte innan kostomläggningen heller. Men jag har varit i Stockholm, hämtades kl 5.30 och kom hem nu strax efter 20.
Det har troligen inte med saken att göra, men jag hade lätt kunnat vräka i mig godis idag.
Fast jag lät bli. Det fanns godis i konferensrummet. Jag unnade mig en klementin vid kaffet på eftermiddagen, men sedan lät jag bli. Damen framför mig på tåget åt smågodis - korta saltlakritsstänger, typ häxvrål. Min absoluta favisar.
Hade det funntis i någon skål någon stans hade jag inte kunnat motstå.
Men nu gjorde det inte det. Chokladkolan till kaffet på tåget avstod jag också.
Vill bara skriva ner hur stolt jag är över att jag faktiskt stod emot och klarade dagen bra.
/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.
www.annawahlgren.com
|
|
| Back to top |
|
|
hemul
Isterbuk
Joined: 24 Mar 2006
Posts: 2982
Location: Isterböle
|
| Posted: Thu Nov 16, 2006 12:49 am Post subject: |
|
|
Tur att du inte tappade kontrollen och attackerade henne!
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski
|
|
| Back to top |
|
|
skogsstjrna
Fetpäron
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 2022
Location: Stockholmstrakten
|
| Posted: Thu Nov 16, 2006 11:12 pm Post subject: |
|
|
Skylla på Stockholm för godissug. 
Jättebra att du stod emot och inte gick bärsärkagång på tåget.
_________________
Ha en fettrik dag!
|
|
| Back to top |
|
|
/LO
Joined: 25 Sep 2006
Posts: 397
Location: Norrahammar
|
| Posted: Fri Nov 17, 2006 3:59 pm Post subject: |
|
|
Nej jag skyller inte på stockholm i sig - bara på en lång dag och dålig helg (matmässigt)
Jo, jag var ändå ganska lugn, det var mest att det såg så ofantligt gott ut.
Tyvärr ska jag till modern i helgen. Hon har kollat ordentlgti vad jag äter och inte så maten lär inte vara något bekymmer, men hon kommer att ha GODIS!
Jag lär inte motstå denna gången
/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.
www.annawahlgren.com
|
|
| Back to top |
|
|
skogsstjrna
Fetpäron
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 2022
Location: Stockholmstrakten
|
| Posted: Fri Nov 17, 2006 4:32 pm Post subject: |
|
|
Ät ordentligt av maten så kommer du kanske inte att vara så sugen när godiset kommer fram.
Och det är inte lika gott längre, jag lovar. Blir ofta besviken om jag tar en pytteliten smakbit av dotterns. Alldeles för sött, konstald smak, tråkigt.
Choklad är en annan sak, förstås. Kanske du kan koncentrera dig på lite bra choklad i sånt fall?
_________________
Ha en fettrik dag!
|
|
| Back to top |
|
|
/LO
Joined: 25 Sep 2006
Posts: 397
Location: Norrahammar
|
| Posted: Fri Nov 17, 2006 4:43 pm Post subject: |
|
|
Saltlakrits
*jag dreglar*
/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.
www.annawahlgren.com
|
|
| Back to top |
|
|
elocinave
Post cellulitis
Joined: 09 Jun 2006
Posts: 834
|
| Posted: Fri Nov 17, 2006 6:00 pm Post subject: |
|
|
JAg var på Ullared igår. Åt visserligen ägg-frukost innan vi åkte men sedan blev det två "polarklämmor" till lunch och innan vi åkte hem åt jag en tjock hamburgare på Burger King. Den låg som en stor, tung sten i min mage. Det kändes rättutsagt jävligt i hela kroppen när jag gick och la mig. 
Så denna helgen kommer det inte bli några kolhydrater överhuvudtaget...
Det är dock bra att bli påmind ibland på hur det KAN kännas när man syndar då är det lättare att avstå från sötsaker
_________________
Äter LCHF för hälsans skull. Behöver varken gå upp eller ner men jag vill bli gammal i en frisk kropp Är inte svensk - risk för stavfel!
|
|
| Back to top |
|
|
|
|
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
|
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in
