Fettskrämds forum

hemul · Posted: Wed Mar 29, 2006 2:54 pm Post subject:

Hur länge har du hållt på? Jag gick upp 4-5 kg i början. Det tog 3½ månad för mig innan viktminskningen kom i gång, men du rasar det. Så kul! Very Happy

Håll ut!

_

Mona · Joined: 16 Mar 2006 Posts: 142

hemul · Posted: Wed Mar 29, 2006 3:10 pm Post subject:

Jo, det började för två veckor sedan. Jag ville inte se det som viktminskning, ens inför för mig själv, förrän det var så pass mycket och stadigt att jag var säker. Embarassed

Men faktum är att p.g.a de problem jag blivit av med och min övertygelse om att detta är ett bra sätt att leva, så skulle jag ha kunnat hålla ut ett år om det krävts. Laughing

Jag äter OST, MJÖLK, FIL och GRÄDDE. Halleluja! Laughing

Tack själv. Wink

hemul · Posted: Wed Mar 29, 2006 3:18 pm Post subject:

hemul · Posted: Wed Mar 29, 2006 3:47 pm Post subject:

Ursäkta, jag är lite nyvaken och glömmer hälften av vad jag ska säga... Razz

Jo, det var tidigara någon på Annikas blog (Maggan?) som berättade att det tagit 3 månader för henne att komma igång. Det gjorde mig lugnare (tack!). Kanske 3 månader är en magisk gräns. Wink

Carina · Posted: Wed Mar 29, 2006 4:03 pm Post subject:

Ja, ni alla har så rätt så..... Razz

Kroppen känns än så länge helt ok det var ju bara det där plusset. Jag ligger ju trots allt ca 1 kg lägre än i lördags. Embarassed

'"Känner" mej mindre, men det är som någon sa. Törs inte tro på det än Rolling Eyes

.....är väl bara vattenförlusten som gör att jag känner mej "mindre". Rolling Eyes

Är det inte typiskt hur huvudet håller på. Wink

Känns det bra så är det ju bra. Cool

Ska försöka låta bli vågen en tag........och jag började ju i fredags. Embarassed

.......ja jag vet Exclamation

Jag ska glädjas, jag lovar Exclamation

Men ni vet ju hur nipprig man kan bli Rolling Eyes

Ha en bra fettdag

Kram Cool

Carina
_________________
Önskar "ta bort" 15 - 20 kilo. Inte så noga!

MatsF · Posted: Wed Mar 29, 2006 9:48 pm Post subject:

hemul · Posted: Wed Mar 29, 2006 9:54 pm Post subject:

Äter man jättemycket protein kan man säkert gå upp. Very Happy

Men den här måttliga viktökning i början skriver bl.a. Allan & Lutz om. Enligt dem händer det bara kvinnor. Orsaken är oklar.

skogsstjrna · Posted: Thu Mar 30, 2006 9:52 am Post subject:

Jag tror av andra forum att det kan hända om man bär på andra sjukdomar som ställer till det i kroppen. Fast jag är inte säker på om det handlar om verklig viktuppgång i deras fall heller, utan kanske snarare en stark pendling med 0 som resultat.

Men det ger mycket frustrerade personer ...

hemul · Posted: Thu Mar 30, 2006 5:22 pm Post subject:

Vad jag förstår är det inte alla som går ned i vikt av denna kost. Både Lutz och Kwasniewski skriver om detta. Enligt dr K är detta dock ovanligt, extrema undantagsfall. Lutz verkar ha sett det oftare, men deras dieter skiljer sig också en hel del. Men man kanske ska ha det i bakhuvet, att det inte är så lätt för alla.

Guest · Posted: Thu Mar 30, 2006 9:04 pm Post subject:

Kattmoster · Smällfet Joined: 19 Mar 2006 Posts: 221

Mona · Joined: 16 Mar 2006 Posts: 142

hemul · Posted: Thu Mar 30, 2006 9:46 pm Post subject:

Re: Kattmoster

Hähä! Jag mätte mig faktiskt i början. Nu gjorde jag om det. Jag har minskat 12 cm runt midjan och ökat 6 cm runt bröstkorgen. Måste vara träningen med enkiloshantlar jag hållit på med i två veckor. Jäklar vad man bygger muskler på den här kosten! Cool

Lätt spolformig? På mig är det som att ta midjemått på en säl. En definitionsfråga. Razz

Jag tror man måste ha hjälp av en annan person när man är skapt som du och jag. Svårt att veta om måttbandet hamnar på samma nivå runt om. Smile

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

hemul · Posted: Thu Mar 30, 2006 9:51 pm Post subject: