| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
Monicken
Joined: 31 Jul 2006
Posts: 19
|
 Posted: Tue Aug 01, 2006 6:34 pm Post subject: hur mycket har ni gått ner? |
 |
|
och funkerar det bra för er? jag har ju tänkt om ang. viktoperation och vore intressant hur det går för er med vikten
Monica 
_ |
|
| Back to top |
|
 |
skogsstjrna
Fetpäron
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 2022
Location: Stockholmstrakten
|
| Posted: Wed Aug 02, 2006 11:56 am Post subject: |
|
|
Du ser ju i pollen som Hemul skapade hur länge folk har hållt på här, fast där ser man ju inte hur det går... 
För min del går det bra, har hållt på sen lucia 2005, dvs 7,5 månad ungefär. På den tiden har jag gått ned totalt 16 kg. Det har funnits ett par kortare platåer och några små medvetna matavvikelser (typ påsk, besök hos folk, födelsedagstårta) men i det stora hela har jag kört lowcarb stenhårt hela tiden. Har även minskat i mått, men det har jag inga uppgifter på så här på stört. För ett tag sen skrev jag om det i min journal (sist på detta forum).
16 kg på 7,5 mån innebär lite drygt 2 kg i månaden, och det är jag jättenöjd med.
Det gäller bara att klura ut de nivåer man själv kan ligga på och testa om man är extra känslig mot något födoämne (mejeriprodukter nämns ofta).
Lycka till!
_________________
Ha en fettrik dag!
|
|
| Back to top |
|
|
hemul
Isterbuk
Joined: 24 Mar 2006
Posts: 2982
Location: Isterböle
|
| Posted: Wed Aug 02, 2006 7:34 pm Post subject: |
|
|
JAg började ungefär samtidigt men hade det trögt i början. Gick t.o.m upp några kilo. I mitten av mars började jag gå ner så sakta och nu i sommar har farten ökats. 8.9 kilo sedan mitten av mars.
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski
|
|
| Back to top |
|
|
wiola
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 109
Location: Sörmland
|
| Posted: Thu Aug 03, 2006 9:48 pm Post subject: |
|
|
jag började midsommar 2005 jag har hittills gått ned 33 kg
_________________
ALLT ELLER INGET
|
|
| Back to top |
|
|
hemul
Isterbuk
Joined: 24 Mar 2006
Posts: 2982
Location: Isterböle
|
| Posted: Thu Aug 03, 2006 10:07 pm Post subject: |
|
|
Du är en förebild för oss alla! Gud vad jag hoppas det ska gå så bra för mig också! 
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski
|
|
| Back to top |
|
|
Freydis
Joined: 23 Jul 2006
Posts: 69
Location: Smålandskusten
|
| Posted: Thu Aug 03, 2006 10:15 pm Post subject: |
|
|
| wiola wrote: |
| jag började midsommar 2005 jag har hittills gått ned 33 kg |
*bugar vördnasfullt* 
Det är ju fantastiskt! 
_________________
"Du är värd allt gott"
|
|
| Back to top |
|
|
skogsstjrna
Fetpäron
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 2022
Location: Stockholmstrakten
|
| Posted: Fri Aug 04, 2006 1:01 pm Post subject: |
|
|
Wiola, det är kanon!
Hur har du det med huden, har den hängt med?
_________________
Ha en fettrik dag!
|
|
| Back to top |
|
|
wiola
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 109
Location: Sörmland
|
| Posted: Thu Aug 10, 2006 5:51 pm Post subject: |
|
|
Ja ganska bra faktiskt... förväntade mig mer slapphet, men det kommer nog. har föresten klippt 2 kg till, så nu står vågen på minus 35....
jag tror banne mig att jag klarar att gå i mål till nästa midsommar.
jag tycker att ni åxå är jätte duktiga, kämpa på bara & håll er på banan så går allt bra.
_________________
ALLT ELLER INGET
|
|
| Back to top |
|
|
hemul
Isterbuk
Joined: 24 Mar 2006
Posts: 2982
Location: Isterböle
|
| Posted: Thu Aug 10, 2006 6:05 pm Post subject: |
|
|
Jag satsar på midommar om TVÅ år.
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski
|
|
| Back to top |
|
|
wiola
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 109
Location: Sörmland
|
| Posted: Thu Aug 10, 2006 6:19 pm Post subject: |
|
|
| hemul wrote: |
| Jag satsar på midommar om TVÅ år. |
Nästa midsommar har det gått två år för mig.
_________________
ALLT ELLER INGET
|
|
| Back to top |
|
|
hemul
Isterbuk
Joined: 24 Mar 2006
Posts: 2982
Location: Isterböle
|
| Posted: Thu Aug 10, 2006 6:29 pm Post subject: |
|
|
Jag vet. Men jag tror jag behöver längre tid, jag.
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski
|
|
| Back to top |
|
|
wiola
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 109
Location: Sörmland
|
| Posted: Thu Aug 10, 2006 6:33 pm Post subject: |
|
|
varför tror du det?
2år är ju låång tid.
kanske jag åxå behöver men jag vill gärna tro att jag är i närheten av klar då
_________________
ALLT ELLER INGET
|
|
| Back to top |
|
|
hemul
Isterbuk
Joined: 24 Mar 2006
Posts: 2982
Location: Isterböle
|
| Posted: Thu Aug 10, 2006 6:51 pm Post subject: |
|
|
Därför att jag inte har gått ner så fort hittills och har mycket att gå ner. Men det är OK. Bara man kommer ner så pass att det blir lättare att röra sig blir ju situationen en helt annan.
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski
|
|
| Back to top |
|
|
wiola
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 109
Location: Sörmland
|
| Posted: Thu Aug 10, 2006 6:54 pm Post subject: |
|
|
Det gick ju ganska sakta för mig åxå i början jag tog 17 kg från midsommar 05 till jan eller feb 06. Då la jag om förhållandet mellan fett & protein. Kolh låg ju redan så nära noll det gick.
_________________
ALLT ELLER INGET
|
|
| Back to top |
|
|
hemul
Isterbuk
Joined: 24 Mar 2006
Posts: 2982
Location: Isterböle
|
| Posted: Thu Aug 10, 2006 7:13 pm Post subject: |
|
|
Hur la du om då? Mer fett? Eller minskade du på proteinet? Äter jag mer fett går jag inte ner alls.
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski
|
|
| Back to top |
|
|
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in
