Fettskrämds forum

Nanuuq · Joined: 03 Nov 2006 Posts: 50

Hej alla!

Efter att ha läst böckerna ”Fettskrämd” och ”Ät dig ner i vikt” har jag blivit mycket fundersam över vad jag stoppar i mig och vilka alternativ det finns. Rolling Eyes

När jag gick i gymnasiet vägde jag 65 kg. (Jag är 170 cm lång) Efter gymnasieåren har jag vägt både lite och en hel del mer, för att slutligen landa på 67 kg, som jag anser vara min trivselvikt. Just för tillfället är jag gravid, och väger allt annat än 67 kg (…), men har – precis som efter förra graviditeten – ambitionen att göra mig av med överflödiga gravidkilon Twisted Evil

så fort barnet är fött och det står klart för mig om det blir någon amning av den här gången eller inte.

Under förra graviditeten gick jag upp 18 kg fram till den nionde månaden. Därefter kände jag mig alltför deprimerad för att ens vilja ställa mig på vågen. Mad

Min barnmorska var inte orolig över denna viktökning.

När jag kom hem med barnet – efter en veckas BB vistelse – vägde jag rätt så exakt nio kilo mer än vad jag ville. Att se mig själv i spegeln var inte kul, Sad

inga kläder passade förutom gravidplaggen som jag då var hjärtligt trött på, och att titta på fotografier tagna av mig under de första månaderna av den underbara sonens liv kändes inte som ett alternativ. Jag längtade intensivt efter att ”få” göra något åt saken – någon ny garderob tänkte jag verkligen inte införskaffa mig lika lite som jag tänkte acceptera nio kilos övervikt! Evil or Very Mad

Jag jobbade och slet mig av de där nio kilona. Rolling Eyes

Jag gick och la mig hungrig vissa kvällar, eftersom jag redan hade ätit upp ”min” ranson av kalorier, lagade snällt mat efter Viktklubbens rekommendationer (www.aftonbladet.se), motionerade backe upp och backe ner med barnvagnen, och slutligen, i slutet av januari 2006, åtta månader efter att sonen föddes, var jag åter nere vid 67 kg. Lycka! Very Happy

Jag hade även den otroliga turen att få bli gravid mer eller mindre nästan direkt efter att jag hade åter slutat med p-piller – något som jag hade sagt till maken att jag vägrade göra förrän jag hade återfått min normalvikt – och här är vi nu, nästan nio månader senare. Cool

Jag har inte haft några ”nojjor” under den här graviditeten (inte under förra heller), jag har snällt ätit efter rekommendationer för gravida, jag frossar inte i godis, choklad, kakor eller glass, och till dags dato har vikten ökat 17,5 kg. Vi är i gravidvecka 35, and counting… Rolling Eyes

Jag inser alltså att jag har samma resa framför mig när det gäller vikten som förra gången – och det är inte utan att jag suckar…

Så då tänker jag så här: ska jag nu gå ner omkring tio kilo (eller mer?) en gång till, och om jag nu har (vilket jag har) blivit övertygad om att jojo-bantning är vansinne, så återstår i sådana fall exakt ett alternativ: att tänka om helt, när det gäller maten. Exclamation

Nu finns det ju en hel del frågor i huvudet efter att jag har läst dessa båda böcker, och jag önskar naturligtvis att jag kan få svaren på dessa innan jag gör något radikalt med kosten – vilket inte lär bli aktuellt innan barnet är fött – och till och med då misstänker jag nog att den första månaden tillsammans med nya lilla familjemedlemmen lär få bli en ”pusta ut och ta det lugnt” – period. Sedan, när jag inte längre blöder som en stucken gris, vet ifall jag kan amma eller inte, och orkar börja tänka åter på mitt nya spännande projekt, lär det nog vara slutet av januari, allra minst. Jag har alltså en hel del tid på mig att söka svar på mina frågor och att förbereda mig!
Wink

Själva frågorna sätter jag in på nybörjarforum, och ifall du har tid och lust att svara på någon/några av dem, så blir jag så innerligt glad. Smile

Naturligtvis är det också fritt fram att kommentera även detta som jag skrivit om mig själv här som introduktion. Ska bli så spännande att få nya webbekanta även om jag känner igen en del av er från ett annat forum... Cool

_

skogsstjrna · Posted: Fri Nov 03, 2006 11:51 pm Post subject:

Hej!

Nej, jojobantning är inget kul och leder bara till att det blir svårare och svårare att gå ner till sin normalvikt. Grattis till förstingen och den nya! Smile

Du har ju lite tid på dig, har försökt svara litegrann på dina första frågor. Fråga mera, bara. Wink

Och kolla in receptlistan, kanske hittar du något du kan testa redan nu? Tex en del mumsiga efterrätter som kan vara något att ta med när du hälsar på nån? De är inte helt kolhydratfria, men avsevärt bättre än normala desserter.

Lycka till!
_________________
Ha en fettrik dag!

yngve · Joined: 19 Mar 2006 Posts: 126

Bara det att du kollar här på sajten är ju positivt, vi som finns här är ju i allmänhet positiva till en ny(-gammal) matstil som egentligen leder oss till ett levnadssätt mer än en bantningsmetod. Kan bara önska dig och gubben din lycka till med näste parvel och att du lyckas i ambitionen att hitta något som du finner intressant och som håller dig vid god vigör.

Nanuuq · Joined: 03 Nov 2006 Posts: 50

Tack Skogsstjärna och Yngve för det varma välkomnandet och gratulationerna!

Jo då, nog är jag inne på att ändra på en hel del i matlagningen efter att ha insett att vad jag än stoppar i mig i dagsläget så innehåller det eller förvandlas till socker,socker,socker... Rolling Eyes

Skall absolut nosa lite på receptavdelningen! Idea

Jag tycker det är enormt kul att stå i köket och laga mat, och det gör mannen också... Wink

Jag tycker inte jag har rätt att tvinga honom att göra om maten så totalt om han inte vill - så visst kan jag koka potatis/ris/pasta till honom - och sonen Question

, men man hoppas ju klart att de skall bli lite inspirerade de med... Laughing

Gossen i mitt liv är ju en klar Carnivore Cool

, så det är ju bara att uppmuntra, om man säger...

Skall nu botanisera vidare på sidorna här... Cool

hemul · Posted: Sat Nov 04, 2006 10:20 am Post subject: