Fettskrämds forum

Troll · Joined: 31 Oct 2006 Posts: 13 Location: Ystad

Hurrra!

Igår var första dagen sedan jag började med dieten (för tre veckor sedan, lite drygt) som jag inte hade någon huvudvärd.
Jag orkade till och med göra lite poweryoga i en kvart eller så på morgonen. Det var längesedan sist!!!

Men jag går fortfarande inte ner...även om jag faktiskt känner mig smalare. Önsketänkande kanske - men skönt ändå.

Jag har skippat alla kolhydrater nu - så gott det går. Inga grönsaker alls, bara kött, ägg och Västgötaost, grädde och smör.
Jag tänkte att det var lika bra att köra på för fullt i fjorton dagar, och sedan moderera kosten. Kan det vara en bra idé - eller är den helt fel Question

_

elocinave · Post cellulitis Joined: 09 Jun 2006 Posts: 834

Grattis, det är ju det som är så fantastisk med den här kosten; man upptäcker hela tiden förbättringar i välmåendet Laughing

När jag började för ett halvt år sedan tänkte jag äta LCHF i 2 månader och sedan skulle jag gå över till GI-mat... Jag äter fortfarande så lite kolhydrater som möjligt och så mycket fett som möjligt. De enda "avsteg" jag gör är att om jag är bjuden någonstans får jag ingen panik utan äter mindre av den maten som innehåller kolhydrater för jag vet att jag kan komma snabbt "på spåret" igen Wink

_________________
Äter LCHF för hälsans skull. Behöver varken gå upp eller ner men jag vill bli gammal i en frisk kropp Smile

Är inte svensk - risk för stavfel! Cool

skogsstjrna · Posted: Fri Nov 03, 2006 5:43 pm Post subject:

Troll: Kör på i fjorton dagar du, och fatta ett nytt beslut efter det! Då har du ju lite bättre beslutsunderlag... Laughing

Elocinave: Om jag är bjuden nånstans VILL jag inte äta av det kolhydratrika. Inte för att jag inte snabbt skulle var tillbaka, precis som du säger, men för att jag inte är sugen. Confused

I nästa vecka är jag bortbjuden till en jobbarkompis, som huvudperson (för att jag ska sluta på jobbet), och hon har halvkoll på vad jag äter och inte. Ska bli spännande att se om hon väljer att bry sig om det eller inte. För jag har ingen som helst lust att äta kolhydratrik mat bara för att vara henne till lags. Finns det inget bra, så äter jag väl inte då. Shocked

_________________
Ha en fettrik dag!

hemul · Posted: Fri Nov 03, 2006 6:09 pm Post subject:

Grattis Troll! Smile

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

elocinave · Post cellulitis Joined: 09 Jun 2006 Posts: 834

hemul · Posted: Fri Nov 03, 2006 9:23 pm Post subject:

elocinave · Post cellulitis Joined: 09 Jun 2006 Posts: 834

det var ju bara ett exempel... var glad att jag inte radade upp allt jag kan komma på Exclamation

_________________
Äter LCHF för hälsans skull. Behöver varken gå upp eller ner men jag vill bli gammal i en frisk kropp Smile

Är inte svensk - risk för stavfel! Cool

hemul · Posted: Fri Nov 03, 2006 9:33 pm Post subject:

Man får vara tacksam för det lilla. Rolling Eyes

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

skogsstjrna · Posted: Fri Nov 03, 2006 11:45 pm Post subject:

men är det inte getosten du blir sugen på hemul? Laughing

_________________
Ha en fettrik dag!