Fettskrämds forum

 
 FAQFAQ   SearchSearch   MemberlistMemberlist   UsergroupsUsergroups   RegisterRegister 
 ProfileProfile   Log in to check your private messagesLog in to check your private messages   Log inLog in 

Parmesabakad fiskfile

 
Post new topic   Reply to topic    Fettskrämds forum Forum Index -> Fisk och skaldjur
View previous topic :: View next topic  
Author Message
Mervi



Joined: 27 Mar 2006
Posts: 68
PostPosted: Sun Jun 18, 2006 8:28 pm    Post subject: Parmesabakad fiskfile Reply with quote
Vill dela med mig om denna recept. Jag älskar fisk och äter det ofta

4 portioner

12 sill eller strömningsflundror eller laxfilebitar
1 msk olivolja
1 dl finriven parmesanost

Fyllning:

1/2 rödlök, hackad
1 msk dijonsenap
2 msk kapris
1 kruka basilika, grovhackad

Gör så här

1. blanda ihop fyllningen och fyll flundrorna och fileerna
2. Vik ihop med skinnskidan utåt. Stryk olivolja i en ungsfast form, lägg i fisken och ringla över olivolja
3. Strö över parmesanosten och tillaga i ung 200C samt grillvärme i ca 8 minuter. Vill man, kan man därefter trä dem på spett.
4. Servera med avokado och en god sallad.

Smaklig spis!
_________________
Mervi
_________________
Mervi
Back to top
View user's profile Send private message
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic    Fettskrämds forum Forum Index -> Fisk och skaldjur All times are GMT + 1 Hour
Page 1 of 1

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Forumet är arkiverat
Det går bra att läsa, men ingen av funktionerna fungerar. Du kan inte registrera dig, posta nya med­delanden, skicka PM o.s.v.
Om forumet