| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
älgen
Joined: 05 Apr 2007
Posts: 2
Location: Skärgården
|
 Posted: Mon Apr 09, 2007 8:46 pm Post subject: Kampen mot det vita giftet |
 |
|
Hej alla!
Jag är ny här, men har smygläst i forumet i några månader 
Nu har jag varit sockerfri, mått bra och hållit mig bra till LCHF, men har fått återfall 
En fest med vin och efterrätt, samt potatis fick mig helt ur balans och här sitter jag nu och mår dåligt, kliar mig på mina nyutblommade psoriasisexem och lider av sötsug. Festen blev nämligen förlängd med exakt två veckor...
Så här är jag nu med på fettskrämds forum för att med nya tag och forumets stöd komma igång på nytt. 
Finns det nån annan här som är känslig för vin? Jag får inte bara en enorm baksmälla, men också ett otroligt sockersug!
Annars har jag tänkt gå ner mellan fem och tio kg, beroende på vad min kropp tycker är lämpligt.
_________________
skäribon=älgen
|
|
| Back to top |
|
 |
Léonie
Joined: 02 Jun 2006
Posts: 366
Location: Skogstösen har blivit Stockholmare
|
| Posted: Wed Apr 18, 2007 10:54 pm Post subject: |
|
|
Välkommen älgen!
Hoppas du kommer trivas!
Alla faller ibland... Tyvärr. Men med tiden brukar de bli färre och färre
Jag vet att jag trillar lätt dit under perioder då jag är under stress. Inte på ngt speciellt livsmedel dock... Jag triggar både på choklad och pasta |
|
| Back to top |
|
|
Idalinda
Ballongmage
Joined: 25 Sep 2006
Posts: 244
|
| Posted: Wed Apr 18, 2007 11:34 pm Post subject: |
|
|
välkommen!
Jap, man faller ibland medvetet och ibland av artighet och ibland bara av misstag.
Men
Man lär sig att baksmällan efter julgodis vad inte så roligt och att man verkligen kan må illa av socker.
eller att man man äta för mycke MEZE....
Men sedan måste man bestämma att NU börjar jag igen och efter ett par dagar fugerar maten som det ska och det stora suget blir med avlägset. |
|
| Back to top |
|
|
Hortensia
Joined: 26 Mar 2007
Posts: 26
Location: Skåne
|
| Posted: Thu Apr 19, 2007 7:50 am Post subject: |
|
|
Nu har jag inte ätit lchf i så många veckor, men även om jag tittar i backspegeln, kan jag se att mitt sötsug triggas av vin. Speciellt dagen efter. Det kan ju vara så att om dömet trubbas och det lätt hamnar fingrar i skålar, där de inte ska vara ... 
Men jag har ändå lyckats hitta tillbaka snabbt, genom att göra mig av med mat jag inte kan låta bli (om jag har det hemma) och äta fett,såklart.
Nästa gång jag är bortbjuden, ska jag skåpsupa olja!  Återkommer om detta hjälper. För som sagt, ett litet snedsteg kan vi säkert alla göra, sen gäller det att snabbt vara uppe på banan igen. |
|
| Back to top |
|
|
dessbee
Joined: 19 Feb 2007
Posts: 73
Location: Stockholm
|
| Posted: Thu Apr 19, 2007 3:03 pm Post subject: Re: Kampen mot det vita giftet |
|
|
| älgen wrote: |
Hej alla!
Finns det nån annan här som är känslig för vin? Jag får inte bara en enorm baksmälla, men också ett otroligt sockersug!
|
Det beror nog på vilken typ av vin. Torra viner ligger sällan över 2% kolhydrater.
_________________
Carbs are my kryptonite
Powered by fat
|
|
| Back to top |
|
|
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in
