Fettskrämds forum

LillaMy · Joined: 11 Mar 2007 Posts: 45

Jag hänger med forfarande - även om jag just nu inte hinner skriva så mycket. Men det är en liten sak jag undrar över.... nja två saker.

1) Jag FRYSER ofta! Är kall om händerna och om fötterna. Jag har ALDRIG i hela mitt liv frusit. Gubben eldar och frågar om det är något fel på mig eftersom jag fryser fast innetemperaturen är 20-21 grader! Skall det vara så? ÄR det något fel på mig??

2) Jag fryser ALLTID lite extra efter det att jag har ätit. Oavsett om jag äter något varmt eller kallt. Jag äter bara fett och proteiner (och det lilla kolhydrater som finns i tex mjölk) ÄR DET NORMALT??

Har vägt mig (har förvissa mens) men har inte gått ner något. Kan dock känna att byxorna är lite vidare + att jag har en arbetskompis som inte sett mig på några veckor som frågade om jag har gått ner i vikt. hon tyckte det såg ut som så. Laughing

Jag blev jätteglad för att hon såg det OCH sa något!
För övrigt så går det jättebra att äta "så här", mår prima! Gubben säger att jag har fått dålig andedräckt Embarassed

Kan man göra något åt det?? Men annars är allt på topp och gott Wink

Mycket go' mat finns det ju....
_________________
[[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqxZl70/]

[/url]

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

Hej LillaMy!

Kul att du tycker att det funkar bra! Jag är oxå nybörjare (har hållit på i snart fem veckor) men även jag fryser. Jag går å andra sidan inte ner i vikt heller så vad som händer inuti min kropp är något av ett mysterium... Crying or Very sad

Idag har jag "fuskat" och ätit en matsked turkisk youghurt och en näve riven fet ost på maten Sad

men men, det känns ändå som fusk inom det som är okej (jag äter helt utan mjölkprodukter just nu).

Hoppas att det lossnar för dig så att vikten fortsätter att sjunka... Andedräkten hade jag med, ganska länge faktiskt (ett par tre veckor minst) men den försvinner när koppen vänjer sig.

Och du, det där med beläggningen på tungan som antagligen är candida är sannolikt även det du har i underlivet som svider... det svider för att citronen förändrar ph-värdet i kroppen och gör att svampen inte kan leva där... då blir den aggressiv och du får ökade besvär... men LCHF-kosten dräper svampen!! Den kan inte leva i kroppen utan socker så nu kommer den att dö och du kommer antagligen att bli sämre en tid (svampen blir till giftigt avfall när den dör, så kroppen får det lite extra jobbigt just då) men med tiden kommer du att bli friskare och friskare och det kan till och med vara så att dina allergier förbättras avsevärt ev. till och med försvinner (så har det varit för mig... f.d. candida-sjuk).

Fast det finns mycket mera erfarna experter på LCHF-området inom forumet så du får säkert flera kloka råd!

Lycka till även fortsättningsvis!

LillaMy · Joined: 11 Mar 2007 Posts: 45

Det är möjligt att det är svamp jag har på tungan. Fuskade i fredags och nu är det värr på tungan. Men mina besvär "där nere" är enl läkaren inte svamp utan en slags inflamation i slemhinnorna. Men det kanske ändå hänger ihop, vad vet jag!?!?!?

Har läst runt lite här på forumet idag .... många verkar vara emot mjölkprodukter.... Varför?? Kan man inte äta/dricka mjölk, yoghurt osv om man vill ner i vikt?? Hänger inte helt med känner jag.

Som sagt så fuskade jag i fredags och jag mår inte helt väl känner jag. Jag åt 5-6 klyft potatis klyftor + 2 glas rött vin + en godispåse med småblandat. Men jag har sedan ätit som jag skall igen. Känner mig trött och seg i kroppen. Jag tror inte att godis är nyttigt för mig Exclamation

Men det är nog bra att testa att äta så att jag vet att jag inte mår bra av det. Tja ni hajar...
_________________
[[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqxZl70/]

[/url]

Idalinda · Ballongmage Joined: 25 Sep 2006 Posts: 244

Det är SÅ individuellt hur detta fungerar!

Ett tag gick jag ner med en normal LCHF-kost ca0,5 kg i veckan och var helnöjd.
Nu har det varit massa strul efter jul och jag har gått ner bara 3 kilo på 3 månader och det pendlar lätt.
Därför kör jag nu helt utan mjölkprodukter ett tag för att slippa denna platå och min "ovana" att käka ohämmat meze.

Jag kommer definitvt införa grädde, ost och meze på min diet senare och förhoppningsvis lite frukt och choklad då och då.
Jag har redan lärt mig vad jag kan äta för att jämnvikta och även det att det är bara återkomma till det vanliga efter en godispåse eller dyligt.
Det tråkiga är bara det att man samlar mycket vätska och skit att man lätt går upp 2 kg efter ett snedsteg och blir deppat...
Men det är i stort sätt bara vätska man samlar på sig och det försvinner inom en vecka, men viktminskningen uteblir just den veckan Crying or Very sad

.