Fettskrämds forum

parsley · Joined: 19 Feb 2007 Posts: 14

Sen jag började med LCHF har det dykt upp ett problem hemma hos oss. Ett av barnen vägrar att äta annat än kolhydrater och dessa ska ätas helst i jätteportioner med 2 timmars mellanrum.

Inget av det jag äter passar. Inte ägg i någon form, inte kyckling, inte kött, inte grönsaker, inte ost, inte yoghurt....Total matvägran från en 9-åring som äter nästan allt när det serveras i skolan, så problemet finns i hemmet.

Jag känner mig som världens uslaste förälder som dels låtit barnet äta lite för mycket som det vill, dels inte låter barnet äta när det är hungrigt och tvingar i barnet en massa fett och äckligt kött. Tidigare har matschemat sett ut så här ungefär: mätt på mellis efter skolan, hoppat över min oätliga middag, hungrig till kvällsmat igen.

Vad ska jag göra?
_

Affe

Idalinda · Ballongmage Joined: 25 Sep 2006 Posts: 244

vi är också väldigt stränga med maten... det som serveras ska ätas av alla.

sedan om man märker att någon inte alls gillar någon mat försöker vi efter några gånger hitta på något som fungerar, men absolut inte så att man kan kan bara kategoriskt matvägra allt!

vi ger barnen även pasta ibland, och även bröd, men inte varje dag.
De har sockerdag en gång i veckan, men även här försöker vi styra valet åt mindre portioner kakor / godis än förut.

9-åringer här är också den svåraste att övertala till olika maträtter, de större 12 och 14 år testar gärna nytt, men även 9-åringer har fått ge sig.

Det är tufft, men det är samma sak som att hålla ungen för att h*n inte skulle springa ut på en traffikerad väg = barnens bästa !

pitch · Joined: 09 Mar 2007 Posts: 5 Location: Uppland

Kan det möjligtvis vara så att den lille försöker få uppmärksamhet?
Testa med att ignorera barnets önskningar....

Låter för mig som mer av ett psykosocialt problem.

Får du inte barnet att äta det det du ställer på bordet tycker jag att barnet ska få gå till säng..."utan att passrara Gå"

/pitch

Bookia · Homo Sapiens Pinguis Joined: 27 May 2006 Posts: 167

Hmmm......bortskämda unge.
Lägg fram maten på bordet.
VIll inte han äta maten nu, säg ok och lägg plastfilm över tallriken och ställ tallriken i kylskåpet.
När barnet sen vill äta tar du bara ut tallriken och värmer.

Man äter det som ställs på bordet. Punkt slut.

Det var så morsan fick slut på mitt gnällande och matvägran när jag var liten.

Det är inte ungen som ska bestämma, det är du som förälder.
_________________
All truth passes through three stages. First, it is ridiculed. Second, it is violently opposed. Third, it is accepted as being self-evident.
We are just an advanced breed of monkeys on a minor planet of a very average star.

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

Jag håller inte med... jag blev tvingad att äta diverse saker som barn, just för att "lära mig". Det hade rakt motsatt effekt! Jag är övertygad om att detta lade grunden till mina ät- och matstörningar som jag brottats med i hela mitt liv.

Jag kräver av barnen att smaka sådant de inte smakat innan de avgör. Sedan behöver de inte äta sådant de inte vill ha (tycker om)! Ingen tvingar mig att äta sådant jag inte vill ha och varför i allsindar ska vi då tvinga barn? Barn är oxå människor med egna känslor och viljor. Så länge de inte beter sig illa, skadar sig själva eller andra förstår jag inte varför vuxna har sådant maktbehov. Det är ju bara för att göra det bekvämt för sig själv som vuxen...

Mina ungar är mycket matglada alla tre och gillar det mesta, men det de inte gillar behöver de faktiskt inte äta (detta betyder inte alls därmed att de får äta vilken skit som helst Very Happy

).

Jag skulle rösta för att låta ungen va... de brukar komma själva när de får bestämma över sig själva!

Malba · Joined: 25 Jan 2007 Posts: 14 Location: Västkusten

Håller med problembarn. Tvinga inte barn att äta något de inte vill ha. Jag kan fortfarande inte äta kokta/varma grönsaker.
Min dotter (11 år) är lik sin pappa som "går" på socker. Dottern vill gärna ha pasta, men börjar lära sig att man inte måste äta det till. Ibland vill hon ha, och får enbart prinskorv till frukost. Hon äter gärna smör i klickar och älskar vitlöksmör på allt.
Häromkvällen var hon hungrig, men eftersomjag inte hade lust att laga mat 20.30 på kvällen fick hon köttbullssallad; köttbullar i kvartar, cocktailtomater och ost i små tärningar= rent i skålen. Det kanske kan vara något för sonen?

/Malba

Idalinda · Ballongmage Joined: 25 Sep 2006 Posts: 244

här var frågan om att barnet inte åt något annat än kolhydrater.
Då måste man vara lite strängre anser jag.

Vi letar efter naturligtvis rätter som alla gillar, men 9-åringen kan vägra någon mat han gillade förra veckan " bara för att det inte passar idag" Då anser jag att jag inte kan släppa.
Ingen behöver äta något man " kräks för", men jag har läst någonstans att det tar tid att vänja sina smaklökar till nya smaker.

En lång period mosade och pureade jag mycket nyttigt när sonen inte ville äta grönsaker, men det fungerade finfint när man gömde det i något annat.

Idalinda · Ballongmage Joined: 25 Sep 2006 Posts: 244

här var frågan om att barnet inte åt något annat än kolhydrater.
Då måste man vara lite strängre anser jag.

Vi letar efter naturligtvis rätter som alla gillar, men 9-åringen kan vägra någon mat han gillade förra veckan " bara för att det inte passar idag" Då anser jag att jag inte kan släppa.
Ingen behöver äta något man " kräks för", men jag har läst någonstans att det tar tid att vänja sina smaklökar till nya smaker.

En lång period mosade och pureade jag mycket nyttigt när sonen inte ville äta grönsaker, men det fungerade finfint när man gömde det i något annat.

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

rent taktiskt och pedagogiskt kan man nå längre med att inte låta sig uppröras över att barnet medvetet inte vill "rätta in sig i ledet" och anpassa sig. Att låta barnet själv bestämma en tid kan släppa tvångskänslan och göra att barnet självt kommer och vill prova och smaka... Jag tror på att inte göra så stor sak av det... låt det vila lite så löser det sig Very Happy

Barnet blir förstås i längden nyfiket på den kost alla andra käkar och gillar!

Men alla måste givetvis göra så som de själva tror... jag är bara emot att det är ok att tvinga barn när man aldigi skulle få för att tvinga eller bjuda vuxna på mat de inte gillar.... med barn ses ju det som helt okej för "de ska ju lära sig".

elocinave · Post cellulitis Joined: 09 Jun 2006 Posts: 834

Jag vet hur det är när ens barn inte vill äta. Fast mina barn är bara snart 2 och 4. Jag kan vara ganska så coolt med 4-åringen för hon är i kroppsstorleken som en 5-6 åring. Därför gör det ingenting om hon inte äter nåt vid en måltid. Jag tvingar henne ALDRIG att äta upp maten men jag försöker alltid övertala henne att åtminstone SMAKA en liten bit (ibland är biten som hon då smakar av i storleksordning 1*1 millimeter Laughing

men det är helt o.k. för mig) Hon brukar altid säga i en liten teatraliskt ton: "mmm det är JÄTTEGOTT mamma", men sen är hon "mätt och orkar tyvärr inte äta mera av just det" Wink

Lillasystern däremot är tunn tunn tunn och har INGA som helst reserver; därför kan det vara jättesvårt att vara "konsekvent".

Jag vet ungefär vad de gillar och vad inte. Det är tyvärr inte mycket. Pasta (utan sås) är en av favoriterna men även kokt potatis (kokt i saltvatten) utan sås där heller! Jag har därför som tillbehör till barnen nästan alltid lite potatisbitar så att de åtminstone får någorlunda bra kolhydrater i sig. Potatis är ju trots allt ändå bättre än pasta!

Nåt annat som kanske kan fungera är sådana små salami från LIDL (mina barn älskar dem som mellanmål!) eller ostbitar...

Nja, det var det jag tänkte på Confused

_________________
Äter LCHF för hälsans skull. Behöver varken gå upp eller ner men jag vill bli gammal i en frisk kropp Smile

Är inte svensk - risk för stavfel! Cool

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

Jag tror oxå på att försöka hitta saker de gillar istället för att försöka "lära" dem att äta det man som vuxen tycker att de behöver.

Korvar och så'nt brukar ju gå hem, mina älskar exempelvis ölkorv, salami, stekt bacon och nötter av olika sorter. Fetaost är oxå populärt, oliver i viss mån och så vår tzatziki förstås Very Happy

Men här serveras "vanlig" mat (fast förstås fetare) varje dag och så får man göra som man vill. Ännu så länge är det ju så att jag inte precis har mått bra av den här kosten och definitivt inte gått ner i vikt så att försöka övertyga de andra än värre tvinga dem är nog ganska orimligt. Och börjar jag gå ner i vikt eller må bättre så blir det såklart i sig ett tecken på att maten är "rätt".

Även min dotter har valt bort frukten till förskolan och har med sig ett gäng mandlar istället. Kanon!

Léonie · Posted: Sun Apr 29, 2007 12:07 pm Post subject:

Jag tror inte heller på att tvinga i barn ngt de inte tycker om. Mina föräldrar tvingade i mig mjölk när jag var liten. Jag tyckte inte alls om mjölk och drack bara pyttelite under hot om att de skulle trycka ner en tratt i halsen och hälla.(Drack inte barn mjölk så fick de deformerat skelett enl. barnavårdscentralen tydligen Rolling Eyes

) Efter ett tag gav de upp och jag fick äta fil istället. Men jag har aldrig druckit mjölk, tycker fortfarande det smakar fruktansvärt Confused

Lika med frukt och grönsaker. De trugade och försökte men jag ville inte äta. Sa att jag inte tyckte om det. Jag är allergisk mot de flesta vanliga frukter, grönsakerna och nötterna. Men det visste inte mina föräldrar och jag tänkte inte på att säga att jag fick ont i munnen och halsen av det. (slemhinnorna sväller) Utan de trodde bara att jag var fånig för att jag inte tyckte om smaken. Jag hade alltid fått ont och obehag av den maten men jag trodde att det skulle vara så för jag visste inte om något annat.

Nu vet vi bättre allihop och nu vet de varför jag reagerade som jag gjorde.

Visst nekar barn till mat "bara" för att de inte tycker om det. Men det KAN finnas en annan orsak också bakom matvägran. (I mitt fall allergi) Barn kan inte alltid förklara vad som är fel. (trots att de kan prata, jag trodde att alla fick ont av frukt och nötter. Jag hade alltid fått det och det var inget konstigt tyckte jag.)

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

Väl talat!! Very Happy