Fettskrämds forum

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Hej på er vänner.
Är inne i en konstig period. För någon vecka sedan slarvade jag lite grann, men inte farligt. Åt en liten (inte pytteliten) bit tårta på dotterns födelsedag och lite pannkakstårta (pytteliten!) på barnkalaset fyra dagar senare. Både före och efter har jag ätit som jag gjort sedan i september.

Så jag tycker inte att detta borde ha med min känsla att göra, för jag har gjort avsteg förr utan samma "symtom".

TIll saken. Jag vill äta - helst hela tiden. Men jag är inte speciellt hungrig. Knappt ens sugen. Vill bara stoppa något i munnen.

Jag har hittills ätit två ägg med smör till frukost, men börjar känna att det är för lite, så idag åt jag en halv burk makrill till. Lunch försöker jag få till så bra som möjligt med det utbud som finns runt omkring jobbet. Det brukar gå hyfsat. Middag lagar antingen jag eller maken och vi äter ju en del grönsaker, men fett och kött är huvudingredienser.

Men så kommer kvällen. Och jag vill alltid ha något mer. Ofta äter vi ost och oliver och det är ju inget dåligt i sig, men frågan är om det behövs...
Ett annat problem är också att jag äter nötter till fikat.

Alltså, det känns inte som en stor och svår livskris, men irriterande, när det gått så bra hittills.

/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.

www.annawahlgren.com

hemul · Posted: Thu Feb 01, 2007 12:09 am Post subject:

Har du inte ätit på kvällen tidigare alltså?
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Jo jag har nog det... Rolling Eyes

Jag vet inte vad det är - jag är nog bara gnällig Sad

Det är inget större fel tror jag. Men jag äter mer nu än för några veckor sedan och minst lika ofta.

Vi får väl se om det hänger i sig. Jag är i alla fall inte sugen på skräp, utan ost och ägg och sånt. Smile

/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.

www.annawahlgren.com

hemul · Posted: Thu Feb 01, 2007 1:43 am Post subject:

Jag har också svårt att hålla igen. Vill alltid ha en halv portion mer än jag äter. Men jag klarar mig mellan målen.
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

annaw · Joined: 07 Aug 2006 Posts: 179

Hej!

När jag får något sånt där sug brukar det falla ner skåpsluckor på näsan på mig Shocked

Nä, jag ville bara säga att det du äter när du äter verkar ju bra, så det är väl egentligen inga problem?
En höjdare tycker jag är thé med rejäl skvätt grädde i!
Det dämpar suget, och "mättar" rätt bra faktiskt Very Happy

anna

Nancy Alke · Posted: Thu Feb 01, 2007 10:28 am Post subject:

Jag förstår precis vad du menar LO, jag har också en sån där period. Funderar på om det kan vara hormonstyrt eller nåt... För min del borde det vara påverkat av insulinet kanske, eftersom jag har trappat ner det totalt...

Hur det nu är så kommer elräkningen att höjas hos mig... för jag står å hänger med näsan i kylen mera än tonårsgrabben till och med... Å det hjälper inte med typ the och feta grunkor... för det är inte hunger, det är SUG!!! Crying or Very sad

_________________
/NAn (startvikt 98 kg i oktober-06, var upp på 102 kg vid nyår, 24/1-07 =95,5 kg, 20/3=94, Cool

skogsstjrna · Posted: Thu Feb 01, 2007 4:00 pm Post subject:

Jo, jag har också känt ett annat sug sen mina avsteg i julas... Sitter i lite fortfarande, med nöt-och mandelätande på kvällen...

Försöker hålla ned det...

Jag tror det är kolhydraterna och sockret som spökar, ungefär som en gammal avvand alkoholist plötsligt kan få ett jättebegär av sprit trots att han/hon hållt upp länge.

Men du äter ju bra saker när suget kommer, så det är ju ingen större fara. Jag brukar prova med ett stort glas isvatten i tanke att det kanske egentligen är törst jag känner fast jag tror att det är hunger. Ibland funkar det, men inte alltid... Wink

_________________
Ha en fettrik dag!

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Jag har också märkt att jag ofta känner mig sugen just när jag är törstig. Och som sagt ibland funkar det, ibland inte.

Tack för support! Very Happy

/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.

www.annawahlgren.com