Fettskrämds forum

skogsstjrna · Posted: Sun Apr 09, 2006 7:31 pm Post subject: Diarré?

Har den senaste tiden vissa dagar drabbats av diarré, akut sådan.
Ingen sjukdom dock, för omedelbart efteråt känns allt bra och jag kan äta och dricka som vanligt.

Jag har en fundering om det kan vara så att jag ibland äter för mycket fett, skulle det kunna visa sig på det här sättet? Nu mäter ju jag aldrig något, så jag kan inte säga exakt hur mycket fett och annat jag har ätit.

Är det någon annan som har drabbats och har ni isåfall kunnat härleda det till fettmängden?
_________________
Ha en fettrik dag!

hemul · Posted: Sun Apr 09, 2006 8:08 pm Post subject:

Jag hoppas verkligen att detta inte har något samband med att våffeljärnet gick sönder! Mr. Green

Jo, jag har upplevt detsamma ibland när jag ätit för mycket fett, speciellt kokosolja. Inget allvarligt så att jag har behövt springa hela dan, men när jag ska till så kan det vara åt det lösa hållet. Confused

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

skogsstjrna · Posted: Sun Apr 09, 2006 9:23 pm Post subject:

Våffeljärnet gick sönder efteråt, men inte i frustration över diarrén, jag lovar ... Rolling Eyes

Däremellan hade jag cyklat av mig all ev frustration på en härlig tvåmilatur i solskenet. Laughing

Ok, ska ta det lite varligare med kokosfettet så får vi se hur det går.
_________________
Ha en fettrik dag!

Mona · Joined: 16 Mar 2006 Posts: 142

Samma symtom och orsak som hemul här - fett, i synnerhet kokosfett i alltför stora mängder...
_________________
:: profettiker.blogg.se

Phina · Joined: 03 Oct 2006 Posts: 77

men varför funkar det inte på mig? nått fel på min mage. har ätit kokosolja nu i tre dagar men jag är hårdare än någonsin, däremot håller det mig sjukt mätt, har nu två dar i rad endast ätit två mål om dan, min kropp är knäpp

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Vatten! Vatten! Vatten!
Är du förstoppad eller kommer det ut lite då och då?
För maten gör ju att tarmarna tar lite längre tid på sig att passera maten genom kroppen.

Men jag är också hård i magen, fast jag dricker AloeVera Gel och det funkar bra. Det smörjer en del. Säkert lite kolisar i, men det får jag ta.

/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.

www.annawahlgren.com

skogsstjrna · Posted: Thu Nov 09, 2006 1:50 am Post subject:

Kokosfettet var problemet då, för länge sen Nu har jag ökat mängden utan problem.

Magproblem i början verkar vara vanligt. Man äter ju inte så mycket bulk, så att det tar lite längre tid än med en massa fibrer och sånt är ju inte så konstigt. Sen tar det ett tag innan man vågar få upp fettmängden tillräckligt. Dricka vatten är viktigt. I början tog jag dessutom krossade linfrön i min frukostomelett, det hjälpte mig. Magen behöver vänja sig. Vitkålssallad ger en del bulk utan alltför mycket kolhydrater, om du vill ta det försiktigt i övergången.
_________________
Ha en fettrik dag!

Phina · Joined: 03 Oct 2006 Posts: 77

hej

jag dricker ca 1,5-2 liter rent vatten varje dag
äter alltid linfrön på omeletten varje morgon

vet ni vad jag upptäckt? att om man börjar dagen med typ två matskedar kokosolja mår man illa hela förmiddagen! haha, usch, inte så kul egentligen, så det ska jag inte göra igen.

vad händer om man blandra fett och fibrer?
typ imorse åt jag kokosolja och sen typ 20min senare två finn crisp för fibrernas skull men det gör det hela värre kanske?

igår var jag desperat, för att uttrycka det tydlig så hade jag inte bajsat på 4 dar, så jag åt två rostimackor, ni vet den allra värsta sorten av ljust bröd. (det bästa var att jag faktiskt inte villa he mer efter att jag ätit två, yey, förr kunde jag äta upp hela limpan)
så efter en del påtryckning från min sida fick jag ut lite, inte för att jag kände mig speciellt nödig utan för att jag är rädd för vad som händer om man inte försöker få ut det.

jaja, måste rusa nu, skriver mer sen

skogsstjrna · Posted: Thu Nov 09, 2006 9:55 pm Post subject:

Jag tror inte du behöver oroa dig på så pass kort tid. Det är trots allt en mindre volym nu som ska passera samma distans innan det ska ut.

Två MATSKEDAR kokosfett?? Laughing

Jag tar teskedar, eller halva teskedar (rågade ofta iofs) i taget...

Ta det lugnt, det ger sig...
_________________
Ha en fettrik dag!

hemul · Posted: Thu Nov 09, 2006 10:01 pm Post subject:

Jag måste posta en dementi. Mina magproblem i början kom sig inte av fettet som jag trodde, utan det var alla tillskott jag stoppade i mig. Speciellt lite väl högdoserat C-vitamin. Kombinationen med kokosfett gjorde det värre, men så snart jag slutatde med tillskotten tålde jag kokosoljan. Embarassed

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

skogsstjrna · Posted: Thu Nov 09, 2006 10:03 pm Post subject:

Å f-n, vad var det i dessa tillskott då, tro? Mer än c-vitamin alltså?
_________________
Ha en fettrik dag!

hemul · Posted: Thu Nov 09, 2006 10:11 pm Post subject:

Både magnesium, zink och fr.a. C-vitamin kan ge magproblem. I mitt fall var det C, som var nytt för mig. Eller som sagt kombinationen med det jag redan åt. Jag tog ju mer C än det är i såna där brustabletter då. Embarassed

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

annaw · Joined: 07 Aug 2006 Posts: 179

Jag får diarré när jag äter fett på morgonen.
Alltså, jag gör äggröra och bacon, stekt i smör, det går bra, MEN om jag blandar i en skvätt grädde, är det kört Shocked

Likadant om jag får ett "återfall" och äter kolhydrater. Embarassed

Dagen efter får jag springa som ett jehu! Wink

I början av denna kost var magen helkonstig, ballade ur totalt av allt fett. Men det gick över efter ett tag.
Kokosfett har jag aldrig provat.

anna

Phina · Joined: 03 Oct 2006 Posts: 77

tack för tipsen!

jag tycker att det är lite kul att testa och se vad som händer med magen, konstigt men förut har jag aldrig riktigt funderat över att magens tillstånd beror på vad man äter.

Igårkväll var jag bortbjuden, vi fikade, fruktsallad, min kompis tänkte på mig och tyckte att det var bättre än kakor, och det var ju sant och trots att jag i vanliga fall inte äter frukt fick jag ner en hel del! mmm vad gott, men frukt är verkligen godis, så sött! Poängen med det här är iaf att frukt sätter igång min mage, så nu vet jag det, kan väl alltid äta en frukt om det krisar sig, tyvärr fick jag ju dessutom lite ont i magen men man kanske inte behöver äta såååå mycket Wink

men jag väntar fortfarande på diareé, inte för att jag vill ha det men jag vill liksom lära mig hur magen funkar, jag vill lära mig styra magen, hehe om det går, ta kontrollen Wink

Ah, nu ska jag äta frukost hemma hos min kompis, och det är dömt att misslyckas för här finns bara blå mjölk, sur lättfil, knäckemackor, lätt och lagom, milda mm....
_________________
Only fat people drink diet coke

elocinave · Post cellulitis Joined: 09 Jun 2006 Posts: 834