Fettskrämds forum

Tubbemannen · Joined: 11 Jan 2007 Posts: 13 Location: Älvsjö

Hallo allihopa här e en som gått igång på detta 100%
Snickare till yrket. Har lite funderingar, skall man tuta på till 100%
från början eller ta det lite piano? nu e det ju så att det e efter jul,
ni vet mobiltelefoner, i podar, så man e inte riktigt stinn i
Plånboken finns det några budget alt om man inte e så kinkig på
att allt skall smaka mumms. Detta verkar vara för bra för att vara sant.
Kan man upprepa omelett med bacon och ost som middag.

För övrigt har jag bara kommit til kap: 5 i Fettskrämd
Innan Julen så var jag på vårdcentralen och fick Reductil 10 mg+
att jag skall bli itutad att kolhydrater gör susen, F..... vad less man
blir på det. Viktväktarna och andra storindustrier snacka om marknadskrafter. Evil or Very Mad

_

MatsF · Posted: Thu Jan 11, 2007 9:32 pm Post subject:

Jo det är verkligen illa med marknadskrafter och alla andra krafter som ser till att vi äter oss sjuka på fel mat.

Ja du kan definitivt börja på en gång, men får då räkna med att få en viss baksmälla efter ett antal dagar då kroppen börjar upptäcka att den inte får några kolhydrater. För de flesta tror jag det går över på en dag eller två och sedan blir det bara bättre och bättre.
De flesta brukar rekommendera att man minskar på kolhydraterna under en period av 2-4 veckor. Men de allra flesta jag vet om i alla fall har startat på en gång genom att ta bort alla kolhydrater...

För vår del skulle jag vilja säga att vår matkassa gått ned med åtminstone 20-30% totalt. Och då köper vi ändå allting ekologiskt som är dubbelt så dyrt. Det kanske var de första 2 månaderna det blev dyrare för att man inte visste vad man kunde köpa..

Du kan absolut upprepa maten hur mycket du själv känner för det.

Trots att det verkligen låter lite för bra för att vara sant så stämmer allt det positiva du läst...

Bra att du har böcker. Läs på så mcket som möjligt, det är mitt råd. Fråga så fort du tycker något är konstigt.

Använd sök-knappen högst upp för att leta efter speciella frågeställningar som ofta redan är besvarade..

Lycka till

/Mats

skogsstjrna · Posted: Thu Jan 11, 2007 10:49 pm Post subject:

Välkommen!

Jepp, Mats har rätt, det är bara att börja. Att äta samma billiga kost varje dag är helt ok, bara man inte tröttnar. Skaldeman levde ju på färsbiffar bra länge.

För din egen trivsels skull kanske du (när plånboken tillåter) ska försöka hitta åtminstone ett par tre rätter att varva med?

Köttfärs brukar man ju kunna köpa storpack billigt (köp så fet du hittar, fläsk eller nöt har ingen betydelse), den kan du forma biffar av och styckfrysa, så har du en packe att ta av och steka upp.

Bacon, sidfläsk, likaså fläskkarré kan vara billigt. Det viktigaste är att du vräker på rejält med fett, helst smör. Ägg i alla former, förstås.

Lycka till! Det finns fler recept i receptlistan.
_________________
Ha en fettrik dag!

lindelou · Joined: 09 Jan 2007 Posts: 8

Tubbemannen,
det mesta smakar mums med smör och grädde! Very Happy

Jag körde på med den snabba varianten... tog bort alla synliga kolisar.

En bra beskrivning är att "antingen drar du bort plåstret sakta.. inte lika smärtsamt, men längre plåga... eller så rycker du till... gör ONT men går över snabbt"! Wink

Står du bara ut med inledningsfasen (abstinensen) som för de flesta går över efter några dagar... så är det bara att köra!

TUT TUT Laughing

Välkommen hit förresten! Wink

hemul · Posted: Fri Jan 12, 2007 2:11 am Post subject:

Jag var väck i kolan i flera månader. Crying or Very sad

Instämmer i att denna kost blir billigare. Jag köper också KRAV-kött när jag kan, eko-grädde o.s.v.. Ändå har min matkostnat sjunkit från runt 2000:- till 1300:- . Very Happy

MatsF har rätt om de första månaderna. Då bär det i väg! Alla feta ostar man inte tordats äta på åratal kostar schaber.

Jag har en annan åsikt. Jag tror man ska variera maten såtillvida att man ska inte äta bara rent kött. Framför allt tror jag på att se till att få i sig inälvsmat och riktig benbuljong. Rent muskelkött innehåller inte så mycket nyttigheter som "skräpet" gör.

Fläsklägg är en bra bit. Där har man både kött, fett, svål och ett redigt märgben allt i ett. Laughing

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

skogsstjrna · Posted: Fri Jan 12, 2007 9:49 am Post subject:

Men hemul - berätta lite om hur du gör med fläsklägg. Jag har aldrig nånsin tillagat det, och vet inte hur jag skulle bete mig. Skär du av svålen och använder för sig? Embarassed

_________________
Ha en fettrik dag!

Tubbemannen · Joined: 11 Jan 2007 Posts: 13 Location: Älvsjö

Man tackar bockar för alla råd och tips, var så säkra på att jag
kommer att fråga mer Wink

Kattmoster · Smällfet Joined: 19 Mar 2006 Posts: 221

hemul · Posted: Fri Jan 12, 2007 10:27 pm Post subject:

Jagar ni själva? Jag tror jag ska bli tjuvskytt! Kanske slinker det med en och annan utegris också. Mr. Green

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

Anders · Posted: Sat Jan 13, 2007 1:01 am Post subject:

Håller med de föregående talarna

Visst har ni rätt i att marknadskrafterna styr och vi är såååå lättlurade Cool

Hemul menar du de vilda grisarna Shocked

då gäller det att du springer Very Happy

min bror sköt en och det var såå gott men fy vad fula de ser ut bild kan ordnas om någon önskar.

hemul · Posted: Sat Jan 13, 2007 1:06 am Post subject:

Det är andra bilder jag vill se! Cool

Nej, jag menade faktiskt tamgrisar som går ute. Men vildsvin är så gott! Har alla tillgång till jaktmarker här? Surprised

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

Anders · Posted: Sat Jan 13, 2007 1:20 am Post subject:

Dom bilderna får du vänta lääääääänge på Laughing

hemul · Posted: Sat Jan 13, 2007 1:32 am Post subject:

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

hemul · Posted: Sat Jan 13, 2007 3:22 am Post subject:

Léonie · Posted: Sat Jan 13, 2007 4:33 pm Post subject:

Jag bor mitt i jaktmarkerna, det brukar stå älgar ute på en holme 30m från huset och vänta ut jägarna Laughing

(man får inte skjuta dem på privat tomt Wink

) Det verkar nästan som om de vet om det! Laughing