Fettskrämds forum

Nancy Alke · Posted: Thu Feb 08, 2007 12:27 pm Post subject: Ja jäklar!!!

Fick lite vågfobi efter att jag börjat gå upp då jag fått min Remicadebehandling. Men i dag ställde jag mig där igen... 95,8... nästan nere där jag var innan den 25 januari alltså!!!

Vilka kan då vara orsakerna?
Jag har inte ätit mera, så det är inte orsaken till att jag gick upp.

Däremot får jag en kortisoninjektion när jag får min Remicade, och kortisonet höjer blodsockret...

Av Remicaden får jag ibland någon sorts hjärtsvikt eller nåt, så att jag samlar på mig vätska i några veckor. Jag har inte märkt till några svullna fotleder eller så... men nån liter har jag säkert kunnat gömma...

Jag blir trött av Remicaden och rör mig lite mindre...

Varför har jag gått ner nu då?

Min mage tillåter mjölk igen, så jag smälter en del ost på maten, dessutom dricker jag låglaktosgrädde/mjölk i kaffet i stället för kokosmjölk.

Vi har haft det svinkallt här... så jag har inte promenerat mina 1,5 mil denna vecka.

Det konstanta illamående som jag haft sedan årsskiftet har blivit bättre (inte helt bra) så jag äter nog mera.

Jag har helt slutat ta insulin... har alltså ingen sådan påverkan längre.

Jag ska köra en vända i Cal-Counter i kväll tror jag, så att jag ser om jag gjort några andra omedvetna förändringar.
_________________
/NAn (startvikt 98 kg i oktober-06, var upp på 102 kg vid nyår, 24/1-07 =95,5 kg, 20/3=94, Cool

Nancy Alke · Posted: Mon Feb 19, 2007 11:40 am Post subject:

Förra veckan promenerade jag minst 1,5 mil... jag gör 3 km på 35 minuter nu... I lördags gjorde jag rundan på 30 minuter, men då joggade jag bitvis...

Kalorierna ligger på sisådär 1500 och fördelningen är bra vad gäller proteinet och vikten, kolhydrater 2-4% å resten fett...

Vikten i morse låg på 95,5.... Jag fattar inte varför jag inte går ner mera!!!! Jag vet att jag ska glädjas åt alla hälsovinster... Men sommaren närmar sig och jag har ingen lust att köpa nya sommarkläder också... blev ju ruinerad i höstas när inte ens jackan gick att ha... För att jag ska kunna ha mina sommarkläder så behöver jag under 90 kilo och få midjan ner på 110 i alla fall... den är på 121 nu....
_________________
/NAn (startvikt 98 kg i oktober-06, var upp på 102 kg vid nyår, 24/1-07 =95,5 kg, 20/3=94, Cool

Léonie · Posted: Mon Feb 19, 2007 2:09 pm Post subject:

Ta det lungt vännen! Din kropp håller på att läka! Den kanske till och med börjar bygga muskler nu när du börjat röra mer på dig! Wink

Det kan ju vara så att det är mjölkprodukterna du lagt till också. Testa att ta bort dem igen. Går du ner - jättebra! Går du inte ner så vet du iallafall att det inte var dem Smile

Bookia · Homo Sapiens Pinguis Joined: 27 May 2006 Posts: 167

Jag brukar inte kommentera folks inlägg, eftersom jag sällan tycker att jag har något vettigt att komma med. Att döma av reaktioner på de få inlägg jag har skrivit verkar de flesta hålla med mig. Very Happy

Nåja, jag läser ju mkt och suger åt mig. När jag läste det du skrev nu kom jag genast tänka på att svaret på dina bekymmer kan kanske vara MER mat. Alltså högre andel kalorier. Då främst fett självklart.
Jag misstänker att det kan kännas motigt, jag har personligen ENORMA problem med aptiten och får vara glad om jag ens når upp till 1000kcal per dag, vilket inte sker ofta kan jag säga. Resultatet är tyvärr att jag inte går ner i vikt. Crying or Very sad

Gick ner 6kg och nu är det stopp.
Förra gången jag körde LCHF smälte vikten bort och jag hade inga platåer. Skillnaden mellan då och nu var att jag åt tre ggr så många kalorier då.
Så det kan ju kanske vara ett förslag, något du kan testa. Kokosfett i the är väl enklaste sättet att lösa det hela på. Det blir ju MYCKET the men det är för en god sak. Laughing

_________________
All truth passes through three stages. First, it is ridiculed. Second, it is violently opposed. Third, it is accepted as being self-evident.
We are just an advanced breed of monkeys on a minor planet of a very average star.

Nancy Alke · Posted: Mon Feb 19, 2007 3:09 pm Post subject:

Leonie... jo, jag vet... men efter fyra och en halv månad så börjar det kännas frustrerande...!!!
Jag tappade ju några kilon i januari, EFTER att jag börjat med mjölkprodukter igen... så det känns inte som om det är orsaken. Konsumerar inte några enorma mängder heller, eftersom jag är rädd att "bränna" den delen av tarmen igen.. Jag åt i alla fall inga mjölkprodukter under tre månader utan att gå ner, så det känns ju inte som om det vore det... men ja... jag kanske måste testa...

Bookia! Jo, jag misstänker det samma... men jag har sååå svårt att äta! Har inte köpt hem kokosfett eftersom det är så många som tycker att dom bli lös i magen av det, och jag har ju kronisk tarminflammation, så jag är rädd att utlösa ett skov med oljan... Det blir ju inte lättare om jag ska utesluta mjölkprodukterna heller... ja, ja... vem sa att livet skulle vara enkelt???
_________________
/NAn (startvikt 98 kg i oktober-06, var upp på 102 kg vid nyår, 24/1-07 =95,5 kg, 20/3=94, Cool

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Jag har inte så mycket att komma med eftersom jag egentligen inte har någon aning om hur du har det.
Men jag har lite funderingar.
Hänger det ihop - matlust och rädslan för vad mat får för konsekvenser? Jag skulle nog tro att det är så. Det är en djupt nedärvd mekanism som gör att man inte ska äta det man mår i bra av...

Jag vet att tanken med LCHF inte är att man ska småäta, och jag vet inte heller hur det påverkar dig och din mage, men det kan vara ett sätt att komma igång och äta. Var tredje timma kanske. För att visa kroppen att det finns mat och fett.

Tala gärna om om jag är ute och cyklar...

/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.

www.annawahlgren.com

skogsstjrna · Posted: Tue Feb 20, 2007 12:12 am Post subject:

Tror att både LO och Bookia och Leonie har rätt - en kombo:
- muskelbygge, det är ju jättebra Wink

- för lite mat
- prova småportioner, kanske är bra för din tarm att snarare äta lite och ofta än mycket och sällan? har läkaren sagt något om det?

Rädsla är ingen dum tanke heller. Du är kanske rädd för vad maten ska göra med din tarm, och äter därför för lite? Försök äta mer av mat du litar på, och öka successivt med nya saker, en grej i taget. Då har du ju kontroll över läget och kan utesluta den saken direkt igen om du märker att det blir problem.

Kul ändå att du kommit igång att röra dig igen! Laughing

_________________
Ha en fettrik dag!

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Mimmi · Fet & Fin Joined: 13 Nov 2006 Posts: 124

Hur äe det med tarmen? Mår du bättre?

Nancy Alke · Posted: Thu Feb 22, 2007 7:59 pm Post subject:

Jo, med tarmen är det skapligt. Min IBS är obefintlig och min mjölkkänslighet håller sig borta för tillfället!!! Min Crohne finns ju där men håller sig lugn med hjälp av Remicade... Så magen fungerar bra... men jag är ju sååå rädd att störa den så att inget bryter ut... mjölkkänsligheten eller ännu värre, ett skov, då jag inte tål något fett...
_________________
/NAn (startvikt 98 kg i oktober-06, var upp på 102 kg vid nyår, 24/1-07 =95,5 kg, 20/3=94, Cool

Mimmi · Fet & Fin Joined: 13 Nov 2006 Posts: 124

Nancy, kan du "äta ner" dina tarmbesvär så har du ju nästan livet tillbaka!
Håller du fin och hög fetthalt med kosten och SKIPPAR alla kolhydrater borde det gå.

Mimmi · Fet & Fin Joined: 13 Nov 2006 Posts: 124

Chrons sjukdom är förfärligt!
Men en protein/fettrik kost borde få t o m Chrons på fall!

Nancy Alke · Posted: Tue Mar 20, 2007 3:44 pm Post subject:

Nancy Alke · Posted: Tue Mar 20, 2007 3:47 pm Post subject:

I morse stod vågen på 94,8.... första gången som jag varit under 95!!!

Illamåendet har gått över sedan jag började att äta turkisk youghurt till frukost och en massa olika smöriga omeletter till middag... Det var nog både brist på fett och att kroppen kände sig svulten kanske...

Mår för tillfället som en prinsessa... ska också på min första date på torsdag... första sedan skillsmässan i somras alltså... DET ska bli spännande vill jag lova...
_________________
/NAn (startvikt 98 kg i oktober-06, var upp på 102 kg vid nyår, 24/1-07 =95,5 kg, 20/3=94, Cool

LillaMy · Joined: 11 Mar 2007 Posts: 45

Grattis till "botten rekordet" i kilo'n!!

Jag har en svärmor som har chrons.. hon fick ett råd av en utlänsk läkare (tror hon sa att han var från turiket) - han sa att de i hans land behandlar skov av chrons med att patienten får tugga tuggtobak! Hon hade då ett skov som var väldigt stort - läkarna villa operera bort hela hennes tjocktarm. Men hon testade tuggtobak -> och blev helt besvärs fri. Detta var ca 10-12 år sedan. Hon känner av sin tarm ibland; lös i magen och trötthet osv. men hon har inte haft något skov sedan. Jag kan inte svära på att det fungerar men det verkade göra det för henne. Idag så äter hon all typ av mat (godis, husmanskost, fett osv) och har sin tarm kvar.

Lycka till på blindedaten Wink

Skriv och berätta hur det gick - och glöm inte detaljerna, ALLA detaljer.... Wink

_________________
[[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqxZl70/]

[/url]