Fettskrämds forum

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Hej
Jag är som en hel karl när jag är sjuk så det är väldigt synd om mig. Igår hade jag 39 graders feber, idag "bara" 38.

Vad äter ni när ni är sjuka. Det finns en sak som jag bara ätit/druckit när jag varit sjuk, inte vid något annat tillfälle. Det är nyponsoppa. Jo, jag vet, rena sockerbomben.

Men jag vill inte ha något annat. VIll inte äta kött och definitivt inte fett. Bara dricka, fast vatten duger inte. Jag behöver något att stoppa i magen ockå. Ägg har jag ätit till frukost och det vill jag heller inte ha. Inget som smakar speciellt mycket. Fil är jag tveksam till och känns för kallt.

Tycker ni att jag är gnällig - det är inget mot vad jag känner mig Twisted Evil

Vad säger ni andra?

/LO
_

yngve · Joined: 19 Mar 2006 Posts: 126

/LO
Sedan jag började med lchf i april 2005 har jag varit förkyld en gång, det var i somras och orsaken var säkerligen för kall AC i bilen när det var varmt ute. Förkylningen gick över mycket snabbare än den tidigare brukade. Jag tror att lchf gör oss mer motståndskraftigare mot många oönskade kroppstillstånd.
Som svar på din direkta fråga så tror i alla fall jag att man tryggt kan fortsätta lchf när man är sjuk. En annan grej vi i vår familj brukar köra vid behov är att tugga på en slant av färsk ingefära när man känner att en förkylning är på gång, Vi inbillar oss att det hjälpt.

skogsstjrna · Posted: Mon Oct 09, 2006 1:03 pm Post subject:

Hmmm, minns det hemifrån - nyponsoppa och ismulade skorpor. Smile

Nej, det är ju inte att rekommendera. Förresten uppvuxen i Kettilstorp... Wink

Fil eller yoghurt borde kunna slinka ned, åtminstone till något mål?

Kanske en varm soppa utan för mycket smak, tex gjord på söndermixad kokt blomkål och vispgrädde? Om du gör en batch så räcker det ju till flera tallrikar sen utan alltför mycket besvär.

*klappar om dig*
_________________
Ha en fettrik dag!

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Tack
Problemet är ju att jag inte VILL äta lc och def inte hf. Det känns bara kväljande.
Jag är inte förkyld. Lite ont i halsen och feber. Trött som f. Har ingen aning om vad som flugit på mig. Jag är nästan aldrig sjuk - oavsett kost.

/LO

elocinave · Post cellulitis Joined: 09 Jun 2006 Posts: 834

Hej /LO!

Jag har inte heller varit förkyld sedan jag äter LCHF. Innan blev jag förkyld när jag såg någon nysa på TV!

MEN hade jag varit sjuk och hade därmed inte orkad äta LCHF-maten och hade jag som Du inte varit i behov av att gå ner i vikt hade jag definitivt struntat i allt gällande LCHF (OM jag inte kunde tänka mig äta fett, kött, ägg etc...). Jag hade ätit precis det jag orkade äta. Det är kanske inte så himla klokt för immunförsvaret försvagas ju ytterligare pga kolhydraterna men man brukar ju inte ha feber i flera veckor.

MEN så fort Du känner att du orkar komma i rätt bana igen hade jag gjort det! Och eftersom Du nu äter LCHF då är det kanske klokt att "känna efter" lite mera för Dina förkylningar samt feber kommer aldrig vara lika "hårda" som "innan" Wink

Krya på Dig!
_________________
Äter LCHF för hälsans skull. Behöver varken gå upp eller ner men jag vill bli gammal i en frisk kropp Smile

Är inte svensk - risk för stavfel! Cool

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Tack igen
Det var lite så jag tänkte och om man i alla fall inte kombinerar kh med massa fett så kanske det borde gå bra.

Frågan är för mig som inte är speciellt överviktig vilket som är värst - socker eller kemikalier.

Det finns ju osötad nyponsoppa. Den innehåller 4 % kh. Man skulle ju kunna söta den lite med kemi-socker. Då kan man ju göra del lagom söt, för den sockersötade är ju egentligen alldeles för söt.

Så blir det när jag får iväg maken att handla i eftermiddag. Nu ska jag SOVA!!!

/LO

elocinave · Post cellulitis Joined: 09 Jun 2006 Posts: 834

hemul · Posted: Mon Oct 09, 2006 1:36 pm Post subject:

Buljong. Man får i sig massor med näringämnen men inte så mycket som kan göra magen upprörd (om det är problemet). Nu är det väl inte läge för dig att koka buljong just nu om du inte har någon i frysen, men för framtiden kanske... Laughing

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Tack igen

Jo jag funderade på det du säger N. Men det har gått mer än två veckor. ANnars har jag massa skit (ursäkta uttrycket Wink

) som behöver komma ut, tror jag. I princip konstant inflammation i armar och ben (lederna).

Nu har jag ändå tryckt i mig en mugg nyposoppa. Jag känner mig inte ett dugg bättre, men inte sämre heller.

Buljong, ja. Hemkokt förståss. FÖr köpt är ju både härdat fett oh väldigt salt. Det är så sällan vi har saker att koka buljong på, men maken började prata om att vi kanske skulle köpa oss något dött djur att lägga i frysen, så då kanske man kan få lite att koka på.

Jag kör på med lc när jag känner mig piggare.

/LO

hemul · Posted: Mon Oct 09, 2006 4:08 pm Post subject:

Är du dålig i magen eller bara förkyld? Låter ju synd att bryta om du inte behöver. Känske äggstanning kunde gå ner eller nån soppa? Du kan säkert leva på puckeln i flera dar så du behöver ju inte äta så mycket.

Tvinga maken att baka nötbrödet. Mackor kanske går bra?
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Nej jag har inga andra symptom än just feber (med småvärk i hela kroppen som jag brukar ha av feber), lite ont i halsen och jättetrött.

Problemet när jag är sjuk är att jag blir hungrig, men knappt känner för att äta, och framför allt inte att laga mat.

Åt lite fil och avokado förut, men känner mig redan hungrig igen...

Maken kokar två ägg - det blir nog bra.

Jag ser nyponsoppan idag som ett undantag - även om det var gott.

/LO

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Och idag är jag övertygad om att jag är bakis...
Eller något är det i alla fall, för visst var jag dålig i några dagar och jag har lite ont i halsen fortfarande, men ingen feber idag.
Men jag har riktigt ont i huvudet. Och det ända jag kan tänka på är den f-bannade nyponsoppan och att jag inte skulle druckit den.

Tror ni att jag yrar och är helt ute och cyklar eller kan det vara så?

KAn inte påstå att jag har haft något sockerberoende innan, eftersom jag väldigt sällan ätit sötsaker. Däremot har jag varit storkonsument av mackor och pasta.

/LO

elocinave · Post cellulitis Joined: 09 Jun 2006 Posts: 834

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

OK
Jag reagerade ju inte igår, utan idag. Så jag vet inte om det hänger ihop, men kanske ändå.
Det blir inte mer socker på ett par dagar nu i alla fall.
Släktkalas i helgen och jag lovar att göra mitt bästa, men kan nog inte garantera kh-fritt.

/LO