| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
Skaldeman
Joined: 05 Sep 2006
Posts: 36
Location: Stallarholmen
|
 Posted: Tue Sep 05, 2006 11:26 am Post subject: Hej på er! |
 |
|
Jag heter Sten Sture Skaldeman och vill bara säga hallå. Jag har just kommit hem efter en timme i skogen. För den som är intresserad av svampplockning vill jag berätta att det är ovanligt gott om Karljohan. Åtminstone i Mälarlandskapen. Maskfria är de också. Dessutom är svarta och brandgula trumpetsvampar på full gång.
Svampen steker jag i kokosolja och smör. Ibland hackar jag med en lök. När den börjar bli klar slår jag på någon deciliter vispgrädde och låter det hela koka samman. Passar till allt.
Sten Sture
PS
För den som inte känner till mig har jag ätit en kolhydratsnål högfettkost i snart fem år. Jag är vid utmärkt hälsa och har en tillfredsställande vikt. Under min hälsoresa har jag gått från monsterjeans till dagens 32/32. Det känns mycket tillfredsställande.
_________________
Jag äter som vi är avsedda att äta och får den kropp och den hälsa som vi är avsedda att ha.
|
|
| Back to top |
|
 |
annaw
Joined: 07 Aug 2006
Posts: 179
|
| Posted: Tue Sep 05, 2006 1:51 pm Post subject: |
|
|
Hej Sten Sture!! 
Jag gjorde nästan exakt samma (förutom kokosfettet) igår, och funderade just på om Karl Johan var o.k, men då var den ju det, toppen!
anna |
|
| Back to top |
|
|
Skaldeman
Joined: 05 Sep 2006
Posts: 36
Location: Stallarholmen
|
| Posted: Tue Sep 05, 2006 2:44 pm Post subject: |
|
|
| annaw wrote: |
Hej Sten Sture!!
Jag gjorde nästan exakt samma (förutom kokosfettet) igår, och funderade just på om Karl Johan var o.k, men då var den ju det, toppen!
anna |
Svamp innehåller en liten andel kolhydrater, men det balanserar jag upp med fett. Några få kolhydrater efter en redig skogspromenad är en liten synd. Tillsätter man redigt med fett blir det nästan ingen insulinutsöndring alls. Kolhydrater före skogspromenaden är inte lika bra.
Sten Sture
_________________
Jag äter som vi är avsedda att äta och får den kropp och den hälsa som vi är avsedda att ha.
|
|
| Back to top |
|
|
FiberBert
Joined: 14 Aug 2006
Posts: 5
|
| Posted: Tue Sep 05, 2006 7:54 pm Post subject: |
|
|
Hej SSS!
Tack för en välskriven bok.
Doktorns blogg, Litsfeldts och Dina böcker har gjorde stor nytta. Jag har blivit av med min kroniska trötthet och har gått ner 10 kilo till normalvikt. Har också tipset min mor som är en T2:a och hennes blodsocker har förbättrats så jag hoppas att hon i framtiden ska slippa de komplikationer som är vanliga med diabetes 2.
Tackar också för svamptipset.
FiberBert |
|
| Back to top |
|
|
skogsstjrna
Fetpäron
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 2022
Location: Stockholmstrakten
|
| Posted: Mon Sep 11, 2006 2:46 pm Post subject: |
|
|
Hej!
Låter härligt att svampen ska vara på gång även i mälardalen. Var ute för ett par veckor sen och tittade, men då var det fortfarande klent.
Svamp suger åt sig gräddig sås så bra dessutom... 
_________________
Ha en fettrik dag!
|
|
| Back to top |
|
|
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in
