| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
elocinave
Post cellulitis
Joined: 09 Jun 2006
Posts: 834
|
 Posted: Fri Jun 30, 2006 2:07 pm Post subject: fiber ett måste eller inte? |
 |
|
när man äter "lite annorlunda" än "alla andra"  stöter man (ialla fall jag) på motståndare 
Nu undrar jag VAR hittar jag information angående att det ska vara så SUPERVIKTIG att äta fiber? Jag har hittills inte hittat den informationen som kan ge tillräckligt bra svar på frågan: "Är Du inte rädd för cancer, för man måste äta fiber för att förebygga cancer i tarmen?"
Kan någon ge mig lite svar på det? Eller visar några länkar där jag kan läsa lite närmare i ämnet?
Tack på förhand 
_________________
Äter LCHF för hälsans skull. Behöver varken gå upp eller ner men jag vill bli gammal i en frisk kropp Är inte svensk - risk för stavfel! 
|
|
| Back to top |
|
 |
sarag
Guest
|
| Posted: Sat Jul 01, 2006 2:42 pm Post subject: |
|
|
Hej,
Jag ger samma råd till dig som till andra nybörjare. Läs Sten Sture Skaldemans bok Ät dig ner i vikt. Där står det klart och tydligt. Du behöver inga fibrer! |
|
| Back to top |
|
|
hemul
Isterbuk
Joined: 24 Mar 2006
Posts: 2982
Location: Isterböle
|
| Posted: Sun Jul 02, 2006 4:45 am Post subject: |
|
|
Det finns väl nån undrsökning som tyder på att fibrer orsakar cancer i vilken-tarm-det-nu-var också?
Kwasniewski anser att mer än ett par gram per dag (jag *tror* det var 3-4 g som max) är rent skadligt.
"Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system."
Ord och inga visor! 
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski
|
|
| Back to top |
|
|
Kattmoster
Smällfet
Joined: 19 Mar 2006
Posts: 221
|
| Posted: Sun Jul 02, 2006 6:49 pm Post subject: Överansträngda tarmar? |
|
|
| hemul wrote: |
Det finns väl nån undrsökning som tyder på att fibrer orsakar cancer i vilken-tarm-det-nu-var också?
Kwasniewski anser att mer än ett par gram per dag (jag *tror* det var 3-4 g som max) är rent skadligt.
"Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system."
Ord och inga visor! |
Min egen, högst ovetenskapliga, misstanke är att kolhydratätare med sina överansträngda tarmar måste ha bulk (dvs. fibrer) för att hjälpa tarmen med allt arbete de tvingar den att utföra.
Sedan min man och jag gick över till SSS-kost är det slut på alla magproblem. Maken, som just nu förbereder sig inför en Englandsresa där han omöjligen kan äta strikt SSS, har så smått börjat äta lite "nyttigt" igen och, som ett brev på posten, fått tillbaka sin dåliga mage. Han ser fram emot att få komma hem och "i ordning" igen. |
|
| Back to top |
|
|
Mervi
Joined: 27 Mar 2006
Posts: 68
|
| Posted: Tue Jul 04, 2006 1:25 pm Post subject: |
|
|
Det samma har hänt mig och min man. Speciellt jag hade massa "buller" i magen, luft som körde runt och gjorde ont. När jag slutat med kolhydrater + fiber är jag fri från detta. Magen sköter sig själv utan massa konstigheter.
_________________
Mervi
|
|
| Back to top |
|
|
skogsstjrna
Fetpäron
Joined: 15 Mar 2006
Posts: 2022
Location: Stockholmstrakten
|
| Posted: Sat Jul 15, 2006 10:21 pm Post subject: |
|
|
Jag har också tvingats äta någon måltid på sistone med lite extra kolhydrater i utöver vad jag önskar, och har också haft en körig och orolig mage dagen efter.
Mår klart bäst på lowcarbkost.
_________________
Ha en fettrik dag!
|
|
| Back to top |
|
|
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in
