Fettskrämds forum

 
 FAQFAQ   SearchSearch   MemberlistMemberlist   UsergroupsUsergroups   RegisterRegister 
 ProfileProfile   Log in to check your private messagesLog in to check your private messages   Log inLog in 

S.O.S partner pallar inte

 
Post new topic   Reply to topic    Fettskrämds forum Forum Index -> När det går trögt
View previous topic :: View next topic  
Author Message
turbotok



Joined: 13 Jan 2007
Posts: 13

PostPosted: Sat Mar 17, 2007 5:25 pm    Post subject: S.O.S partner pallar inte Reply with quote

jag har ätit så här i snart 3 månader,det går ganska bra.min flickvän har ätit lchf i 2 veckor och klarar det inte Sad .hon kan knappt få ner en bit mat ,hon känner sig äcklad och blir illamående hela tiden.hon ska redan gå tillbaka till sin vanliga kost.finns det nån med liknande upplevelser??.kanske nån kan ge tips och erfarenheter Idea .
det skulle behövas Rolling Eyes .
_
Back to top
View user's profile MSN Messenger
hemul
Isterbuk


Joined: 24 Mar 2006
Posts: 2982
Location: Isterböle

PostPosted: Sat Mar 17, 2007 6:19 pm    Post subject: Reply with quote

Inte jag själv, men andra har berättat om det. Har för mig att det går över för de flesta. Ett tips är annars att äta lite mer kolisar, förutsatt att hon äter väldigt lite nu alltså. Fler och fler rapporterar att de mår bättre av det.
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

Back to top
View user's profile Send private message
Léonie



Joined: 02 Jun 2006
Posts: 366
Location: Skogstösen har blivit Stockholmare

PostPosted: Sat Mar 17, 2007 11:38 pm    Post subject: Reply with quote

Jag har! Very Happy

Ett tag efter omställningen blev jag så illamående av all mat att jag fick kväljningar när jag tvingade i mig det. Och om jag inte tvingade i mig det så blev jag trött och irriterad och mådde allmänt dålig för jag fick ingen energi. Det är en del av omställningsproblemen misstänker jag.

Jag löste det så att jag lade till mer grönsaker från ovan jord. Började laga gräddstuvad vitkål(Smörkoka strimlad vitkål på låg värme. 2 an ungefär, när det är mjukt så skvätter du på grädde och låter allt tjockna)
och gjorde broccoli- eller blomkålsmos(ångkoka tills det är mjukt sen mixar du det med MKT smör).

Jag lade till lite yoghurt(Meze 10% fett) också blandad med lite grädde för att få upp fetthalten. Cool (Blanda i lite ovispad grädde och sen kardemumma och kanel - jättegott! Smile )

Efter ett par dagar så försvann det helt. Smile
Back to top
View user's profile Send private message
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic    Fettskrämds forum Forum Index -> När det går trögt All times are GMT + 1 Hour
Page 1 of 1

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Forumet är arkiverat
Det går bra att läsa, men ingen av funktionerna fungerar. Du kan inte registrera dig, posta nya med­delanden, skicka PM o.s.v.
Om forumet