Fettskrämds forum

Tintin · Joined: 19 Apr 2006 Posts: 3

Hej alla!
Nu har jag ställt till det för mig. Har varit på kurs och föreläsningar hela helgen. Och dess värre ätit "vanlig" mat. Alltså kolhydrater i massor. Skulle ju återgå till min vanliga kost idag, men det gick inte, utan jag har ätit choklad. Nu har jag lovat mig själv att morgondagen ska bli min startpunkt igen.
Det känns som om jag förstört allting nu i och med helgen. Men egentligen kvittar det ju, för jag har ju inte gått ner i vikt i alla fall fast jag följt SSS kost i 5 veckor. Snarare tvärt om - Jag har gått upp 4-5 kilo på den tiden.
I morgon ska jag laga SSS så kallade bantarbiffar och äta till lunch och middagar ett tag och se om jag kan få vågen att flytta på sig. Frukost blir 4 skivor stekt sidfläsk + äggröra på ett ägg och 2 gulor. Denna kost torde fungera att sätta igång fettförbränningen på. Och jag har inte speciellt problem med omväxling, så jag kan nog äta enligt denna plan ett tag.
Vad tror ni andra som varit med ett tag?

Tintin
_

skogsstjrna · Posted: Mon May 08, 2006 10:13 pm Post subject:

Blir det bara inte för enformigt så kan du nog köra så ett tag.

Det är svårt ibland med omgivningen och kolhydrater (som när mitt flyg ställdes in och vi fick vistas tre timmar på flygplatsen för att bli ombokade), men känn inte att slaget är förlorat! Jag försöker minimera skadeverkningen men ibland går kolhydrater inte att undvika. Man får inse att vågen pekar uppåt ett tag, och sträva efter att se vändningen inom någon vecka.

För dej verkar det ju dock ha tagit längre tid att komma igång. Men kör din nya kosttanke ett tag och se vad som händer! Äter du kokosfett också?
_________________
Ha en fettrik dag!

Maggan · Guest

När jag är ute o flyger så har jag med mig ett nät med babybel-ostar (bara 23% fett men ändå...) eller 50%-ig camembert och en påse valnötter. Det brukar gå att få ett paket smör på fik eller på planet om det är långa flygningar med mat.
Funkar jättebra. Man slipper få panik och slipper ta till kolis-mat.
Brorsan tog med sig en matlåda när han flög till Egypten sist. De hade med sig lax, ägg och majonnäs. Medpassagerarna tittade avudsjukt över kanten på sina flygplanslådor....

skogsstjrna · Posted: Fri May 12, 2006 10:47 pm Post subject:

Jo, på ditresan gick det bra med lite planering. Men på hemresan hade jag bara lite nötter. Inte så lätt när man är på tjänsteresa att komma iväg till affär och köpa något, och ingen kyl på rummet. Förhållandena är inte idealiska alltid...
_________________
Ha en fettrik dag!