| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
Gazpaccio
Joined: 05 Apr 2006
Posts: 22
Location: middle-east of sweden
|
 Posted: Thu Apr 06, 2006 5:52 pm Post subject: har idag varit ut och provjoggat för första gången |
 |
|
sedan feb då jag började med lc enligt litsfeldt och dr dahlkvist det är märkligt hur exakt de kan tala om hur man kommer att reagera.när jag var mitt uppe i omläggningen så trodde jag knappast att jag ens skulle kunna gå till snabbköpet och fylla på fett,proteinförådet då upplystes jag om att det kommer om en månad kommer du att må mycket bra och det stämmer.och va ska man ha kolhydrater till.jag börjar inse att skalderman ganska rabiata uttaladen gällande kolhydrater faktiskt är sanna.
_ |
|
| Back to top |
|
 |
yla
Mullig
Joined: 19 Mar 2006
Posts: 222
Location: world
|
| Posted: Fri Apr 07, 2006 9:01 am Post subject: |
|
|
håller med även om jag inte joggar så går jag ca fyra rejäla promenader om dagen med min hund 30 minuters minst
i början va de s uperjobbigt trots att jag ju har en bra grundkondition
jag släpade mina mjölksyretunga ben efter mej o de va jobbigt minst sagt att känna sej som en 100åring
fast nu en månad senare eller rättare sagt en månad o en vecka
känns de bara fint att knalla på o ingen mjölksyra i benen längre
_________________
lev idag
imorrn kan de va försent
http://www.infoom.se/blogbyn/blog.php?user=19
http://www.receptbankenskokbok.se/index.php
|
|
| Back to top |
|
|
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in
