| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
Magge
Joined: 17 Nov 2006
Posts: 150
|
 Posted: Wed Dec 27, 2006 10:23 am Post subject: Glutamat och andra tillsatser i maten |
 |
|
Det finns mycket konstgjort man helst skulle vilja undvika när man läser på lite.
Under den första tiden med LCHF har jag faktiskt "bara" brytt mig om kolhydratmängden. Nu när det "tänket" har satt sig så tänkte jag på det nya året lära mig mer om tillsatser och vad som döljer sig bakom olika e-nummer och sånt.
Glutamat är det jag tänkte lära mig undvika först. Låter det vettigt eller finns det värre saker dolt bakom e-numren som man bör undvika?
_ |
|
| Back to top |
|
 |
elocinave
Post cellulitis
Joined: 09 Jun 2006
Posts: 834
|
| Posted: Wed Dec 27, 2006 12:39 pm Post subject: |
|
|
ju mer man lär sig genom denna kosten desto mer upptäcker man 
Min åsikt är att prioritet 1 är att man ska undvika äta FEL sorts FETT. Sedan kan man ägnar sig alla möjliga tillsatser, användandet av mikrovågsungnar och teflonpannor, dricka "rätt" sorts mjölk, äta "rätt" sorts ägg etc. etc.
_________________
Äter LCHF för hälsans skull. Behöver varken gå upp eller ner men jag vill bli gammal i en frisk kropp  Är inte svensk - risk för stavfel!
|
|
| Back to top |
|
|
|
|
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
|
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in
