Fettskrämds forum

annaw · Joined: 07 Aug 2006 Posts: 179

...undrar jag lite små-tyket Wink

Jag tänker det! Very Happy

Jag tänker äta Jansson, sill, och kanske en bit bröd.
Och så tänker jag äta godis och choklad.
Fast det inte är lördag.
Och jag tänker ha gott samvete för det också Wink

anna
_

Skaldeman · Joined: 05 Sep 2006 Posts: 36 Location: Stallarholmen

Jag tänker dricka brännvin. Det är inte bra för den som vill gå ner i vikt, men jag vill inte gå ner i vikt.

Sten Sture
_________________
Jag äter som vi är avsedda att äta och får den kropp och den hälsa som vi är avsedda att ha.

yngve · Joined: 19 Mar 2006 Posts: 126

Jag tänker äta lchf med några små undantag: skärgårdssill med 8% kolhydrater, lite julsylta och vin till maten som i övrigt är tämligen lchf.
Skål Skaldeman!

skogsstjrna · Posted: Sun Dec 24, 2006 6:25 pm Post subject:

Tämligen lchf, fast med nån öl och lite Skåne.
Åt just en bit saffranspannkaka, lchf-modifierat och jätegott!
Ischokladen och aelsintryffeln får klart godkänt också, både i smak och lchf. Smile

_________________
Ha en fettrik dag!

Magge · Joined: 17 Nov 2006 Posts: 150

Äntligen hemma igen och det blev fusk som jag trodde det skulle bli. Julmiddag hos svärföräldrar som jag inte orkat förklara LCHF för. Potatis och sill och en öl till maten. Kändes gott då men inte nu...

Idalinda · Ballongmage Joined: 25 Sep 2006 Posts: 244

Jag har nu ätit socker under ett par dag, både godis, pepparkakor och min favorit drömtårta med smörfyllning.

Vet ni vad... jag mår illa och kan och VILL inte äta mer socker!

Numera är jag allergisk mot.
laktos
gluten
socker

Av laktos får jag ont i magen och diarree.... av gluten " det vill ni inte höra" och socker har jag spytt upp idag ordentligt och intresset av mer intag av varan är nerspolad på toan!
Fingrarna svullnade redan igår och vikten hoppade upp ett kilo.

nej tack, jag gottar gärna med vispgrädde, meze och någon frukt då och då , men rent godis eller pepparkakor / bakelser icke...

Nancy Alke · Posted: Mon Dec 25, 2006 3:24 pm Post subject:

Sådärja, nu var den ur världen för i år....

Jag åt sill, en liten burk själv. Åsså hade jag en radda bitar ur en Chokladask som jag åt en halvtimme efter att jag laddat in rejält med majjo och fet rökt korv. Jag tog snabbinsulin också, för att inte sockret skulle bli så högt. Efter 5-6 bitar var det inte gott längre och ungarna fick resten...

Några glas julmust light blev det också...

Tre kilo plus på vågen, men mycket är nog vätska eftersom jag blev oerhört törstig av allt salt... och saltet lagrar ju vätskan också...
_________________
/NAn (startvikt 98 kg i oktober-06, var upp på 102 kg vid nyår, 24/1-07 =95,5 kg, 20/3=94, Cool

annaw · Joined: 07 Aug 2006 Posts: 179

jodå, jodå...nu var det över.
Imorgon är det nya tag.
SÅ farligt blev det inte, för tänket satt i, och jag höll igen på Jansson, tog bara lite.
Fast chokladen höll jag inte igen på...
Och imorse åt jag risgrynsgröt "för att vara snäll" mot svärmor som bor här, och hade fixat det och skinksmörgås till frukost. Kunde helt enkelt inte med annat.

Väger mig gör jag imorgon Shocked

Har fått massa blemmor i hyn.
Känner mig "däven"
Men har INTE tyckt chokladen och annat godis-gott varit för sött. Jag har njutit.

Men, som sagt, imorgon ska det bli LCHF igen, och träning Wink

anna

yla · Mullig Joined: 19 Mar 2006 Posts: 222 Location: world

jag åt jansson o o sill o risalamalta o drack johannesörtssnaps o glögg o ett litet glas portvin o så risalamalta,ja så blev de en hel del lax förstås o skinka köttbullar o sillsallad
sockret i de grejer som jag åt o potatisen o drickat
fick mej att vakna vrålhungrig flera gånger på natten o då jag väl klev upp hade jag världens huvudvärk,,brukar aldrig ha huvudvärk

((nej de va ett glas av drickat jag räknade upp ett av varje)))

rände på muggen hela dagen igår :O)) o kände mej uppblåst
plus att jag fick mjölksyra i benen av ingenting alls

så där ser man hur det är att inte få äta sin egenlagade mat ,,o socker är ju rena giftet för mej

all choklad som for runt näsan på mej o annat godis åt jag INTE iallafall de e jag glad för,,
idag blir de bara feta goda rätter i mit eget kök Laughing

god fortsättning hihi
_________________
lev idag
imorrn kan de va försent
http://www.infoom.se/blogbyn/blog.php?user=19
http://www.receptbankenskokbok.se/index.php

Magge · Joined: 17 Nov 2006 Posts: 150

Funderar på att göra ris ala malta faktiskt... det har jag inte ätit i år oh jag saknar det. Om man kokar grötriset med vispgrädde och sedan har grädde i den så borde ju kolisarna drastiskt minska.... skall nog prova idag eller i morgon...

Minna · Joined: 14 Nov 2006 Posts: 40 Location: Kalmar

Visst är det märkligt hur kroppen reagerar när man inte har ätit socker på några månader och sedan får i sig några gram. Allmänna förgiftningssymptom som huvudvärk, diarré och att man mår tjyvtjockt. Min unge herr son som har satt i sig flera pepparkakor (än vad jag har gjort) och söt julmust förstår inte sambandet men tror jag ljuger när jag försöker få honom att se orsaken. Confused

elocinave · Post cellulitis Joined: 09 Jun 2006 Posts: 834

Jag åt också "vanlig" julmat fast utan bröd, utan godis och choklad. Ris ala malta åt jag också och idag får jag betala priset för det. Mår illa och kroppen känns tungt och uppblåst Crying or Very sad

Men nu är det över och nyårsfirandet kommer ske med fondue som kommer bli så himla gott och nyttigt Cool

Jag drack även lite glögg och upplevde den alldeles för söt Shocked

_________________
Äter LCHF för hälsans skull. Behöver varken gå upp eller ner men jag vill bli gammal i en frisk kropp Smile

Är inte svensk - risk för stavfel! Cool

yla · Mullig Joined: 19 Mar 2006 Posts: 222 Location: world

håll med om att de är spännande att ha lärt sej att lyssna på kroppen
o förstå vad den säger
förut så trodde vi att vi fått en bacill eller nåt då kroppen reagerade numera vet vi att vi stoppat i den gift o saker den har besvärligt med att smälta
fantastiskt att de skulle ta hela livet o fatta
_________________
lev idag
imorrn kan de va försent
http://www.infoom.se/blogbyn/blog.php?user=19
http://www.receptbankenskokbok.se/index.php

/LO · Joined: 25 Sep 2006 Posts: 397 Location: Norrahammar

Hej på er
Vi har ju varit på julturné - fyra föräldrar utspridda lite här och var.
Jag har ätit hyggligt bra. En del pepparkakor och lite fika ibland, men mest julmat. Mycket lax...

Det som jag har reflekterat över denna julen, vi kör samma procedur varje år, är att det har varit VÄLDIG lite godis. Hos min pappa fanns inget, bara några pepparkakor till kaffet, Hos mamma fanns en del aladdin choklad och mandemassa, men jag tog två bitar chklad och sedan var det rent äckligt.
Hos svärfar brukar det finnas massor med hemgjort godis, men det fanns verkligen ingenting (förutom just fikabröd, men det går rätt bra att avstå) och hos svärmor fanns lite lite hembakt godis och pepparkakor.

Som sagt, det brukar digna. Jag hade inte höga ambisioner att avstå, men behövde inte kämpa så hårt för att hållla nivån nere.

Trevligt har det varit och gott, men nu är det SKÖNT att vara hemma efter 6 dagar.

/LO
_________________
Startvikt sept -06: 68 kg, Magomkrets: 88 cm, Låromkrets 58 cm
Mars -07: 64 kg, Mage: 83 cm, Lår 56 cm.

www.annawahlgren.com

annaw · Joined: 07 Aug 2006 Posts: 179

sent ska syndaren vakna... Twisted Evil

Fy fan, rent ut sagt! Twisted Evil

Min FÖRHATLIGA stora stinna mage är tillbaka! Jag som varit så glad i flera månader för den varit så platt och fin.

Jag syndade alltså i 3 dagar. Dagen före julafton, med lite Jansson.
Julafton med lite (alltså INGA mängder alls), 2 skivor bröd, ris á la malta och choklad.
Juldagen med risgrynsgröt till frukost, mer Jansson, och ganska mycket choklad... Embarassed

+0.8 kg på vågen.
Från annandagen har jag gått tillbaka till vanligt ätande igen, och inget godis.
Trodde magen skulle krypa tillbaka igen, det gör den ju efter varje lördagsgodis-sväng.
Men tydligen inte efter 3 dagars synd i rad... Crying or Very sad

Jag får skylla mig själv.
Jag beslöt mig för att njuta, och får nu lida för det. Crying or Very sad

Så imorse gick jag en rask promenad i en timme innan bacon/ägg-frukosten, och ikväll ska jag köra hårt på motionscykeln.
Magen HAR varit platt, och SKA Twisted Evil

bli det igen! Twisted Evil

anna