Fettskrämds forum

hemul · Posted: Sun Apr 01, 2007 9:04 pm Post subject:

Då kan du ju lovorda mig för det då. Very Happy

Ditt tal skall heta "Ode till en hemul". Shocked

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

Jo jag läste retorik... eller benämningen var presentationsteknik fast innehållet är i princip samma. Vi hade ett tal/vecka, en skriftlig uppgift/vecka plus att vi skulle kommentera varandras uppgifter, utöver kurslitteraturen förstås. Vi hade debatter och så examinerades vi på ett offentligt tal som videofilmades plus en salstenta.

Vi fick givna ämnen till examinationen, jag fick miljö.

Nervös ja... Rolling Eyes

jag höll på avlida vid varenda tal... tur att kursen är över!!

Lycka till förresten Smile

!!

Léonie · Posted: Mon Apr 02, 2007 9:52 pm Post subject:

Hemul - Nästa gång Hemul lilla. Jag spar dig till mitt 8-min tal. Wink

Problembarn - Det låter väldigt likt min kurs det där Smile

Fast vi filmas inte. Det är lite synd, hade nog varit nyttigt.

Har inte valt ämne än till examinationstalet... Det är fritt så länge det har en koppling till retorik. Confused

Tack!

Tänk på mig mellan kl 18-21 imorgon kväll! *Då har Leónie ångest* Laughing

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

18-21 var det... I'll do!!

Brake a leg!! Wink

Idalinda · Ballongmage Joined: 25 Sep 2006 Posts: 244

Här är jag !!!

Var är ni alla andra?

Skönt att vara tillbaks!

hemul · Posted: Wed Apr 18, 2007 9:25 pm Post subject:

Här!

Fan vad länge det var nere! Twisted Evil

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

Léonie · Posted: Wed Apr 18, 2007 11:01 pm Post subject:

Hej på er! Det var inte igår! Wink

hemul · Posted: Wed Apr 18, 2007 11:16 pm Post subject:

Och segt som ett gammalt koarsel är det redan. Sad

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

Halli hallo på er!

Har saknat er!! Är det nå'n som vet vad problemet varit?

Hur gick tentan Léonie? Visserligen är det ett tag sen men ändå...

Hur går det för er andra? För mig går det som innan... med andra ord inte alls... Jag har fått tillsatt lite kolisar för att överhuvudtaget fungera! Kroppen var liksom på väg att falla i dvala och sluta fungera överhuvudtaget på fakiren! Jag tog mig inte ens ut till brevlådan (20 meter) för att jag var så orkeslös. Dessutom ständig huvudvärk, värk i kroppen, kass mage, illamående, risigt hår och taskiga naglar osv osv. Med lite kolisar mår jag mycket bättre... Får väl erkänna att varje gång jag fuskar och äter extra kolisar mår jag bäst! Ska köra en leverrening för att se om min fettförbränning förbättras av det. Har ju haft problem med att jag mått dåligt av fett sedan barnsben! Funderar kring om min kropp inte riktigt klarar det här så bra... jag kan ju ha bantat sönder den under alla år av totalt fettfri kost. Men vikten... ja, den påverkas inte överhuvudtaget... jag väntar på alla positiva förbättringar som andra pratar om, för hittills har det bara varit motsatt. Jag har nog aldrig mått så dåligt som jag gjort de sista månaderna och vänder det inte snart så måste jag förstås fundera kring fortsättning eller ej.

Hoppas innerligt att det går bättre för er andra!! Smile

Léonie · Posted: Thu Apr 19, 2007 12:12 pm Post subject:

Hej Problembarn!

Jag vet inte än hur tentan har gått! Surprised

Men jag hoppas på ett Godkänt bara. varför tar det en sådan tid för dem att rätta för? Jag vill helst veta dagen efter!! Cool

Och det där med kosten din... Vad är det du "fuskar" med? Smile

Jag förstår att du inte kan leva på fakiren. Det kan inte jag heller. Låter man det gå tillräckligt lång tid så tror jag att det går att anpassa sig men... Då måste man nog säga upp sig från jobbet/skolan Laughing

Det är helt ok att lägga till lite mer kolhydrater så man mår bra. Ex. grädde, ev. 10% yoghurt, ovanjordsgrönsaker(purjo, sallad, gurka - ingen grönsak jag vet men går ändå Wink

, vitkål e.t.c.)
Hur äter du nu?

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

Jag har testat lite fram och tillbaka och jag får väl erkänna att jag mår bättre när jag käkar lite kolisar. Nu äter jag en skiva Finn Crisp till frukost med massor av bregott, ost (boxholm heter den va?) och en skiva skinka, så käkar jag ett kokt ägg plus kaffe med en rejäl smörklick i.

Mat sedan bli kött i någon form, stekt i massor av smör plus grönsaker (sallad, tomat, gurka och lite rödlök) indränkt i olivolja.

Jag blev ärligt talat sjuk av allt fett! Började ju dagen förut med bacon och ägg och mådde illa fram till lunch... minst... och så höll det på. För varje gång jag käkade fettet mådde jag sjukt dåligt. Dessutom ger det mig ett extremt sötsug! Så fort jag inte får i mig lite kolisar rinner orken ur mig och jag blir som en urvriden trasa. Jag har ju ett svårt utmattningssyndrom i botten och alla de symptomen kom tillbaka när jag fakirade. Torr hud och hår, trasiga sköra naglar, extrem trötthet, koncentrationssvårigheter, nedstämdhet, extrem hjärtklappning som snarare förvärrades med tiden än tvärtom osv osv osv. Både jag och familjen blev riktigt oroliga då jag liksom var på väg att bli sjuk igen (sist låg jag pall i ca ett år utan att ta mig upp ur soffan/sängen).

Dessutom måste jag erkänna att hela kroppen blir "glad" (beter sig som frisk) av lite kolhydrater... jag har fuskat under påsken då jag fyllde år och jag mådde så extremt mycket bättre när jag käkade mera "vanligt" (då tog jag det ändå lugnt med kolisarna och käkade mest fett och protein). Jag blir betydligt mera mätt och belåten när jag käkar blandkost. MEN inte lika mycket kolisar som förr. Jag har ju i då 15 år ätit en kost som nästan uteslutande bestått av kolisar och grönsaker, inget fett och i princip inget protein alls.

Den stora sorgen och det som gör mig tveksam är ju att jag 1. inte mår bättre av lchf, snarare sämre och 2. jag går inte alls ner i vikt... vad blir vinsterna då?? Wink

Jag kommer nog att akta mig för kolisar alltid hädanefter då det känns oerhört logiskt det som lchf står för! Men jag tror att man har olika system som svarar på olika sätt. Mitt system har ju alltid ogillat fett och det måste förstås bero på något. Jag har ju alltid mått mycket mycket dåligt av fett, till och mer fått kräkas (eller sitta på toan) i timmar efter fettrika måltider. Att ta bort kolisarna har ju inte hjälpt...

Däremot ska jag som sagt köra en leverrening och hålla tummarna för att kroppen klarar fettet bättre efteråt. Det kan ju vara gallstenar som förstör! Jag har ju fött tre barn och då kan man tydligen ha 2000 gallstenar i levern!!!

Oh, shit va långt... sorry!! Embarassed

mycket oro och bekymmer... Rolling Eyes

hemul · Posted: Thu Apr 19, 2007 5:03 pm Post subject:

Hur mycket kolisar äter du? det är ju flera förut som inte mått bra på extremlite kolisar.
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

Jag har ju legat på fakiren!

Men nu käkar jag som sagt en skiva Finn Crisp till frukost och så grönsaker till köttet, that's it! Ingen grädde eller andra mjölkprod utom i undantagsfall. Så fuskar jag på helgerna med lite sådant som ost, turkisk yoghurt, i helgen som gick tog jag en miniklick potatissallad med massor av youghurt, grillat kött och "ovanjord"grönsaker till. Typ så... jag behöver det för att må bra tror jag. Det gör flera hundra procents skillnad i orken och kroppen.

Det som är konstigt är att när jag äter mycket fett får jag extremt sötsug... det rimmar liksom inte...

Eller?

Léonie · Posted: Thu Apr 19, 2007 5:55 pm Post subject:

Hmm, då äter du ungefär som mig då. Jag vill fortfarande peka på Finn Crispen p.g.a. spannmålen. Men det vet du redan så det tänker jag inte tjata om Wink

Men har du testat Hemuls nötbröd? Jättegott om du tål nötter Smile

Av det jag får fram i det du skriver så påminner du en del om mig i mentalitet. "Allt eller inget". Jag tror du gick ut för hårt... Fakiren är den mest extrema grenen av LCHF. Det du skriver att du äter nu är också LCHF! Smile

Problembarn · Joined: 21 Mar 2007 Posts: 139 Location: Mörka småland

Japp Léonie!! All or nothing... jag klarar inte lagom Rolling Eyes

. Dessutom handlade allt om viktminskning och när den uteblev så drog jag på storsläggan! Very Happy

Jo, jag känner till den där Finn Crispen... problemet är att jag inte kan komma på något som är gott och helt lchf till frukost. Jag mår alltid oerhört illa av trötthet på morgonen (har gjort sedan utmattningen) så jag behöver "fräsch" god och enkel (läs snabb) frukost. Dessutom mår jag bättre nu (med finn crisp) än jag gjorde innan.

Jag hoppas att jag är i en läkningsfas som någon klok sa när jag började. Tycker att jag ser och känner skillnader i mina hormoner... de spårade ju ur fullständigt efter den sista grav och sjukdomen och har aldrig hämtat sig sen.

Har gått in för kyckling, försöker äta allt det som går att tugga Wink

(jag som alltid plockat bort skinnet och allt synligt som inte var kött... har fått för mig att kyckling och typ tonfisk i olja är det jag behöver.