Fettskrämds forum

skogsstjrna · Posted: Tue Jul 18, 2006 11:54 am Post subject:

Yla,
Så här vid sidan om tycker jag du borde offra dig för forskningen - tänk om lowcarb gör att barrets faktiskt går tillbaka? Om jag å andra sidan var i din sits och skulle få den där kameraslangen nerkörd i halsen skulle jag antagligen ha en helt annan åsikt ... Wink

I vilket fall är det ju positivt att det känns bättre nu.

Angående mjölkprodukter håller jag med Hemul om hennes analys. Själv använder jag mjölkprodukter (främst vispgrädde, crème fraiche och turkisk yoghurt) men med måtta, och om jag hamnar på en viktplatå är det det första jag skärper till (snålar in på) för att komma igång igen.

Det bästa är nog att prova på sig själv - köra en vecka helt utan, sen sakta introducera lite grädde t.ex. och se vad som händer på vågen. Fortsätter det att gå bra finns det ju ingen anledning att dra in på det.
_________________
Ha en fettrik dag!

yla · Mullig Joined: 19 Mar 2006 Posts: 222 Location: world

hemul · Posted: Tue Jul 18, 2006 11:08 pm Post subject:

OFFRA YLA! OFFRA YLA! Mr. Green

Jag har läst på lite nu. Det låter ju ruskigt. Vad skönt det måste vara att må bra igen! Jag är glad för din skull. Smile

Om du inte vill offra dig på fettets altare kan du väl lägga till barrets på Annikas lista? Jag såg det inte där.
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

yla · Mullig Joined: 19 Mar 2006 Posts: 222 Location: world

skogsstjrna · Posted: Thu Jul 20, 2006 9:20 pm Post subject:

Snygg varg du hittat Twisted Evil

Annikas lista får väl duga den med... Laughing

_________________
Ha en fettrik dag!

yla · Mullig Joined: 19 Mar 2006 Posts: 222 Location: world

Amiechan · Smygfetto Joined: 31 Mar 2006 Posts: 78

Extra snyggt var att vargen gick i takt med musiken jag hade på just nu Very Happy

inte varje dag man ser det, inte! Cool

Fibblan · Joined: 10 Jul 2006 Posts: 33 Location: Sweden

Nu har jag tappat 8 kilo, rädd att det kanske går för fort.
Har läst SSS bok och han menar ju på att om det går saktare så är det bättre. Vet inte jur jag kan sänka hastigheteten på kiloraset:)
Är så glad att dom försvunnit.
Jag har fortfarande ingen som helst problematik med denna diet.
Allt funkar jättebra tycker jag. Hoppas bara inte det blir stopp en vacker dag bara.....det är jag lite rädd för.

Jeansen hänger mer och mer*S*
Älskar den känslan.....
_________________
"Pessimisten säger att det är ett moln framför solen..
Optimisten säger att det är en sol bakom molnet.."

skogsstjrna · Posted: Fri Jul 21, 2006 10:43 am Post subject:

Hej Fibblan,

Hur lång tid har det tagit dej att tappa 8 kg? Om jag var du skulle jag inte bekymra mig för takten ännu, du lär antagligen hamna på en platå förr eller senare, vilket automatiskt gör att snittet dras ned.

Jag har periodvis haft snabba minskningar och sedan perioder med i princip stillastående, har på 7 månader gått ned 15 kg. Det känns rätt lagom.

Om du annars seriöst vill minska takten är det väl bara att öka kolhydratmängden något? Ungefär som att trampa ned bromspedalen... Smile

Kör hårt!

_________________
Ha en fettrik dag!

hemul · Posted: Fri Jul 21, 2006 1:07 pm Post subject:

Å herre jävvlar! Det har tagit mej 4 månader att gå ner ungefär samma! Sju, om man räknar med att det tog 3 månader att komma igång över huvud taget Surprised

Grattis!

Lyssna på stjärna, du. Ni är säkert mer lika. Jäkla snabbantare. Wink

Ville bara nämna att för mig spelar kolhydraterna ingen roll, forutsatt att jag håller mig inom LC gränser alltså. Jag har minsann testat. 50g eller 5 g - märks ingen skillnad här inte! Evil or Very Mad

Däremot spelar fettmängden roll. Äter jag allt fett jag behöver går jag inte ner. Så jag får hålla ner det lite. Ett djupt tragiskt faktum. Jag hoppas att jag ska kunna äter mer fett igen nu när jag kommit igång bättre, men törs inte testa än. Razz

Jag äter alltså ändå mycket fett, om nån undrar. Men min fettkapacitet om jag äter som jag vill är enorm. Mr. Green

Alltå, vad jag försöker säga är att om jag skulle vilja bromsa skulle jag öka fettet. Men jag är säkert unik. Testa stjärnas modell först.
_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

Fibblan · Joined: 10 Jul 2006 Posts: 33 Location: Sweden

Ja du "herre jävlar" *S*...det har bara tagit 2 veckor. Laughing

Men vet ni en sak?.....igår var det första gången på 2 veckor som jag inte åt min "fetomelett" till frukost. Vad hände tror ni?..jo jag "gick upp" 2 kilo på eftermiddagen (ja jag förstår ju att jag samlade på mej vatten) *S*
Men det är grejen liksom, jag tror inte förbränningen fick samma skjuts av stekt färsbiff som av omeletten.
För idag så pinkar jag som värsta hanhund igen.
Till saken hör att jag dricker väldigt mycket vatten så det var väl därför det fick sådan effekt igår när det stannade kvar.

Men jag får ju nästan veva till mej själv i skallen för jag kan bli deppig av att det stack upp 2 kg. Jag får skärpa mej Evil or Very Mad

Dask

_________________
"Pessimisten säger att det är ett moln framför solen..
Optimisten säger att det är en sol bakom molnet.."

Fibblan · Joined: 10 Jul 2006 Posts: 33 Location: Sweden

Kolla detta : *S*

http://www.aftonbladet.se/vss/nyheter/story/0,2789,860475,00.html
_________________
"Pessimisten säger att det är ett moln framför solen..
Optimisten säger att det är en sol bakom molnet.."

hemul · Posted: Fri Jul 21, 2006 6:14 pm Post subject:

Men jag tycker inte det är konstigt! Fast det blir kanske underligt med % förstås. Kunde ju stå Till 100g korv har använts: 129 g kött o.s.v. Är korven torkad är den ju koncentrerad. 85% kött och 15% fett skulle ju vara helt fel det också. Confused

_________________
Fiber is, literally, a load of crap that results in a weakening of the system.
Jan Kwasniewski

Fibblan · Joined: 10 Jul 2006 Posts: 33 Location: Sweden

Jaha, tack för det Hemulen, nu kommer jag ligga och fundera på det i natt Laughing

_________________
"Pessimisten säger att det är ett moln framför solen..
Optimisten säger att det är en sol bakom molnet.."

skogsstjrna · Posted: Fri Jul 21, 2006 9:43 pm Post subject:

8 kg på 2 veckor??!!
Herrejisses! Rolling Eyes

Då förstår jag att du kan behöva en bromspedal...

Hemuls 8 kg på 4 månader låter ju mer som mig isåfall.

Jag tänker ibland på det där Skaldeman skrev om att hans skinn fortfarande drar ihop sig.
Men har man gått ner så mycket i vikt kan det kanske vara värt lite gäddhäng, även om det känns lite obehagligt vid tanken...
_________________
Ha en fettrik dag!